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酵素营保护1身体新概念

我们都知道，人必须摄取充足、均衡的营养才能健康，却不知道所有的营养素必须靠消化酵素的工作才能变人能够吸收的“直接营养素”；更不知道，葡萄糖、氨基酸、脂肪酸一样要靠代谢酵素的工作，才能够与***、矿物质等微量元素相结合，制造出我们的组1织、器1官等。科学家发现，体内白细胞杀菌，肝1脏与其它排官之所以具有排作用，也是靠酵素直接或间接的工作来完成分解作用的，所以酵素不足会使我们吸收的营养大打折扣，体内的排功能也失去效用，健康出现障碍。

酵素同营养素，打个比方来说：盖房子要有钢筋、水泥、木材、砖、瓦等原料，这样房子就能盖起来吗？关键你得有盖房子的工人。没有工人，原料永远是原料。酵素是利用蛋白质、碳水化合物及脂肪来建造身体的工人，营养素就是原料。你可能备齐了所有盖房子的材料，但没有工人（酵素），你根本就没有办法开工。

现在国外把***、微量元素称之为辅酵素，它辅助谁呢？国外有幅漫画很形象地说明了彼此之间的关系，一个工人左手拿着板子，右手拿着螺丝刀。如果工人是酵素的话，***、微量元素就是手中的工具，没有酵素的话补充再多的***、微量元素也没有用，它根本不能发挥作用。

薪殿国际集团始创于1996年，总部设立于台中市。公司拥有自主农产品土壤培育技术、及无尘空间活菌培育技术，通过科学的培育、生产和管理，做到产品每一个生产环节的可预见、可控制、可追溯，保障产品质量。公司的所有产品粹取于植物、种子、水果等，有独特的蔬果净地土壤种植基地，薪殿，独创的土壤培育技术，成就了独特的农产品，在台湾畅销23载。

酵素开启健康新纪元 酵素在行业被称为让时间止步的青春灵药。酵素还有个名称被称作“酶”，是细胞活力的根本。对***而言，酵素是不可或缺的重要元素。目前，酵素充斥市场，大多以健康时尚的特点。酵素具有众多难以比拟的核心优势。

近年来，“酵素”可以说是一个当之无愧的热门词，天然无害的特性使其迅速成为新宠，深受信奉健康理念的都市人群热烈追捧。不少科学依据证明，酵素能够改善体质：它通过***的调节代谢、膳食纤维吸附等等效应，形成平衡、内环境稳态、细胞营养与代谢四大屏障，为***注入生命活力。

然而现代人工作压力大、时间长，对外食族来说，要吃到新鲜又健康的米饭，恐怕是件难事；多数人都在问，难道就没有健康又能保存米食的方法吗？其实，只要在煮饭时加点「小把戏」就能帮助米饭保鲜，如滴上几滴油或醋，不仅能增加米饭香味，还可降低酸碱值、延长新鲜期。

因此，若要让米饭吃起来更松软、口感佳，也可在蒸煮米饭时加点天然酵素，不只让煮完的米饭看起来更好吃、色泽亮丽，同时也是日本人让米饭粒粒分明、格外有弹性的保鲜秘方！

由于天然酵素可软化淀粉，使饭变软、有弹性；对肠胃不佳、消化慢的人来说，可是一项改善方法。而日本米饭之所以好吃，就是因为添加天然酵素，当民众看到外观亮丽、新鲜的食物便会觉得可口，这也是为何日本人能将米饭也视为代表性美食的原因。

薪殿国际集团始创于1996年，总部设立于台中市。公司拥有自主农产品土壤培育技术、及无尘空间活菌培育技术，通过科学的培育、生产和管理，做到产品每一个生产环节的可预见、可控制、可追溯，薪殿健康食品，保障产品质量。公司的所有产品粹取于植物、种子、水果等，有独特的蔬果净地土壤种植基地，独创的土壤培育技术，成就了独特的农产品，在台湾畅销23载。

同时，根据自己的不同喜好，早餐可分为3－5种食物。主食主食主要包括面包、馒头、面条等等，一般分量在一两左右，身体高大或体力消耗较大者可适当增加到二两。总体来说，早餐的主食量不宜太大。要有奶制品。可以是牛奶、酸奶或者豆浆。每餐的份量可在250ml左右。

如果是孕妇、老年人需要通过奶制品多补充钙时，也应分时段饮用，不宜在早上将一天所需的奶制品全部喝完。蛋类需要。每天应保证一个鸡蛋的摄取量。适量增加液体食物。主要是果汁、橙汁等饮品，主要是增加水溶性***的摄入。另外，可根据自己的饮食习惯，适当吃些奶油、奶酪、果酱等。要知道，“牛奶 鸡蛋”并非营养早餐，这只是在蛋白质方面很充分。***后再次提醒：营养早餐的四大要素：谷类能量，蛋白营养，碱性豆奶，果蔬精华！

一杯新鲜酸奶 两片全麦面包 一个西红柿酸奶和西红柿的***A含量都非常高。***A是明目的好东西，对经常用电脑或伏案写字的职业女性来说，多吃富含***A的食物是非常好的;此外，***A还有促进肌肤细胞新生，提高皮肤深层细胞新速度，加强细胞间的连接力的作用。一碗红枣粟米粥 鸡肉三明治粟米里还有丰富的胡萝卜素和各种***;红枣可以在来一份鸡肉三明治，这样的营养早餐搭配可以充沛体力，应付一上午忙碌的工作，是职业女性的营养早餐搭配方案。

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