由于***含有多种均衡合理的营养成分以及多种具有生物活性的次生代谢产物，因此．***具备多种***和***功能，传统上可用于增强精力、提高生育能力，改善***， ***更年期***、***症、***、***症，另外，还具有抗***和抗***等作用。
1、改善***
***增强男女***和提供***的作用是其重要传统***之一。 ***具有提高***的作用主要是因为它含有丰富的蛋白质、氨基酸、多糖、矿物质和其他重要的营养成分及其***独有的生物活性物质如***烯、***酰胺等。
2、提高生育力
***提高生育力的机制是提高成熟***小体的数量、***的流动性和***的数量这与***中含有的***、丰富的精氨酸和果糖等关系密切。***中的***可以刺激生殖系统，用***提取液可以使成熟的***小体成倍增加。精氨酸对提供生育能力有明显作用，是***中氨基酸组成的主要部分，而且表现在可以提供***运动性上。
3、改善更年期***
***本身不含有性***。它作用于***和脑垂体，并调节***和***的功能，平衡体内的***水平。因此，它可缓解更年期综合症，而没有雌***疗法的各种***。
在秘鲁高海拔地区，当地妇女长期食用***，她们即使到了中年仍显得年轻有活力．而切******发病率非常低。目前，日本和台湾妇女已经日益接受***预防更年期***，并将***作为保持女性娇美的滋补佳品。
4、增强肌肉的运动能力
由于***中含有均衡的营养物质和活性成分支链氨基酸．植物类固醇，甾醇等物质。所以，它对增强肌肉耐力和力量，抵抗运动性疲劳，减少肌肉分解和运动性***具有显著的***，可以替代国际禁止运动员使用的合成类固醇***而对***不产生***，这一作用受到了广大运动员和体育爱好者的青昧。长期服用可以有效地提高运动员的竞技水平，迅速消除疲劳．降低运动损伤，挑战人类运动生理极限。在日韩世界杯足球赛上***成为国际足联指定的运动员精力补充剂，美国太空总署(NASA)也正式把***作为太空飞行员的必备食品。
5、***
***中***的有效成分主要包括氨基酸、矿物质锌和牛磺酸等，这些天然植物成分在***上有明显效果。
6、***脂作用
有临床报道。***患者服用***一段时间后，血液中胆固醇、低密度脂蛋白(LDL)和甘油三酯对照组相比，有显著下降(P <0 .005)，这可能是因为***中多不饱和脂肪酸亚油酸和亚麻酸含量较高(分别达到1. 8 5％和8. 87％)。亚油酸在体内与胆固醇结合成酯，易于将胆固醇转运至血管外***，减少血管内胆固醇的沉积，并促使胆固醇转化为胆汁酸而排出。
7、***化
美国Albany医科大学***研究中心的Manuel Sandoval 等人研究了***水提物的***化作用，通过体外实验分析***对过氧化***盐、DPPH、***和脱氧核糖降解的***作用。 实验充分证实了***具有清除自由基，保护细胞免受氧化的作用，这为***用于***老，***脂，***等作用提供了实验依据。
8、***
***传统上可用于抗***，但目前尚未得到进步证实。但***中含有***苷和异***酷等硫有机化台物，已有不少报道表明这两种物质具有抗***效果．如他们对胃***、食道***、肺***、***等均有一定的作用。
10、******
***中古有较高含量的铁，这与它生长的高海拔、氧气稀薄的自然环境有关。有研究表明，每100g***中含有16.6mg Fe，而每100g马铃薯和胡萝卜中只有3. 6mg和7 .4mg。***具有较好的抗***作用，***症患者每天服用20g***粉，30天后．半数以上患者体内铁含量提高，***症状改善，***的能力也相应得到加强。其抗***作用不仅与它本身含有的高含量铁有关，而且还和它里面的其他营养成分如蛋白质、氨基酸、钙等相关。
其他
除了以上作用外，***还具有增加***功能的***。其用于***慢性疲劳综合症、***、骨质疏松症等．
***不是一种新的食品。它已经有长期的食用历史和广泛的食用人群，而且从来没有食用***对***产生任何不良影响的记载和报道。