1、 综合活动性。户外拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。
2、 挑战极限。户外拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。
3、 集体中的个性。户外拓展训练实行分组活动，拓展基地，强调集体合作。力图使野外拓展训练 每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。
4、 高峰体验。在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。
5、 自我教育。教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中，团队拓展基地，教员只是点到为止，主要让学员自己来讲，达到了自我教育的目的。
6、 通过户外拓展训练，参训者在如下方面有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护大自然。
自1995年引入中国大陆以来，户外开发培训已经发展了十多年，并逐渐受到各大公司的青睐。许多公司都试图通过培训提高团队凝聚力，沟通技巧和效率。通常，许多团队在一个月后参加扩展培训，反映培训团队在培训之前回到了状态，我觉得扩展培训没有效果。 “十年的树木，一百年的树木人”，需要一个过程来寻找和解决团队问题。通过几次扩展训练解决团队问题是不现实的。外展培训可以通过团队活动揭露每个人在工作中遇到的问题，并在培训活动中提供解决方案建议。培训的目的是发现问题并与每个人产生共鸣，去的人多的拓展基地，并扩大培训和培训以取得成果，这需要公司以后进行合作。的。军事发展培训团队负责***深入的***培训师，帮助他们发现问题并指导他们找到问题的解决方案。回国后，公司应制定相应的对策，并调整问题。工作计划允许团队在***佳条件下响应工作，以***大限度地提高培训效果。
游戏六坐起来，项目类型：团队合作类型2，***要求：没有其他***三，场地要求：开放空间一块四，项目时间：20分钟-30分钟五，拓展基地价格，详细游戏规则：1。问四个人一组，四周环绕，背靠背坐在地上2.站起来不牵手3.然后轮流增加人数，每次增加2到10人，在此过程中，工作人员应该引导学生坚持，坚持，坚持下去，因为成功往往是坚持下去。 6.活动目的：该任务反映了团队成员的合作。该项目主要是让每个人都了解合作的重要性。
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