被认为是祛湿的上品，暑湿季节服用可以帮助脾胃化解体内的湿气。同时，薏米具有补益脾胃的作用，可以增强脾胃抗湿的能力，避免湿气再次***。书上说：薏米要熟的才能祛湿，再查：要***才能祛湿，而不是红豆，再查：要熟***，再查：加茯苓更佳还要：配***，贵阳***茶代理，***，***，绿茶，***里的红豆指的是***，从***来说，红豆养心，***祛湿；从形状来说，红豆比较圆，***是细长的。
夏日炎炎，相信很多朋友都换上了清凉的夏装，吹起了空调，吃起了雪糕。但是这时候大家就要小心了，如果吃雪糕等冷饮东西太多的话就可能会诱发湿气。不要小看湿气，如果湿气太重可能会诱发很多***，甚至会威胁到自己的生命。
都说湿气重难处理，***茶代理费用，那湿气到底是怎么引起的呢？
1.平时经常吃肉，吃的食物不够卫生，而且消化不好。
2.夏天到来，人们吹空调，吃冷饮，而不去喝热饮，这样就会比较容易诱发寒气，造成体内湿气过重。
3.平时生活规律不协调，喜欢熬夜，平时不怎么锻炼也是诱发湿气的一种很重要的原意。
准备适量的薏米、枸杞子、红枣以及冰糖，将薏米淘洗干净并且沥干水分，放在平底锅当中开小火翻炒，知道其有了香味即可，把红枣破开两半放到茶壶里，枸杞子抓一小把也放进去，再把炒好的薏米放进去，***茶代理项目，加上适量冰糖，冲入开水，浸泡5分钟即可。祛湿茶主要的***就是清热、祛湿，加上冰糖之后香味会更加的突出，喝起来口感会更好。
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