户外拓展项目是根据人的心理设计的，千岛湖团队拓展培训，通过触动参与者的心理，起到培训的作用，团队拓展培训基地，在国内拓展项目已达上百种，户外拓展项目主要分为高空项目、半高空项目、场地项目、水上项目、自然环境利用的主题项目。常见的流行项目有:信任背摔、毕业墙、高空抓杠、秋千桥、乘风破浪、齐心协力、***池、盲人攀岩、电网、逃生墙、***CS、同时新的项目都在不断的开发中。
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1、团队建设可以明确团队的目标，提升员工的团队精神、团队意识。通过明确的分工合作，提高团队共同面对问题时更好处理问题的能力，锻炼团队为了共同的目标而相互配合，更好、更快的完成任务。
2、可以提升团队凝聚力。可以增进员工间的相互了解，让员工之间相互包容、相互信任，让队员之间相互尊重，从而拉近员工之间的关系，团队拓展培训哪家好，让个人组成一个更加紧密的整体。迅速让一个团队变成一个人。
3、能激励团队。团队精神让队员之间认识到个体的差异性，可以让队员去相互学习对方身上的优点，努力的向更好的方向进步。当团队完成某项个人无法完成的任务时，又会反过来激励团队，增强团队凝聚力。
4、还能协调团队中个人的关系，增进队员间的感情。当有矛盾出现时，其他队员和团队中的“队长”会想法协调。队员有时候也会因为团队的利益而放弃或者暂时放缓个人的矛盾，以大局为重。多次共同面对一些难题后，队员之间会更加默契，同甘共苦还能让队员之间相互关心和体谅，增进队员之间的感情。
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