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湿气到底重不重，可以看看这几个方面：

1、体型：胖人多痰湿。因此，体型偏胖、动作迟缓的人多有内湿。

2、舌头：寒湿舌苔多白腻，湿热多黄腻苔。

3、大便：大便稀薄、黏腻、不成形。

4、起床状态：早上起床后，常感到头晕、头重，像有什么东西裹着，让人打不起精神，而且痰多，即说明体内湿气较重。

5、平时状态：胸闷气短、身体沉、懒得动、不清醒，薏米***茶招商，吃饭时没胃口。

湿气重，易发胖?告诉你祛湿方，排祛湿气，喝出小蛮腰

说到湿气每个身体上多多少少都是有的，身体湿气严重的话，就会使人造成亚健康的状态，那么这种情况肯定会危害到我们的身体健康了。不过生活中很多人都没有太注重排身体内的湿气，其实身体的湿气是需要时不时的排一下的，可以减轻身体不舒服的症状。不过身体是排不干净的，因为它会无限的出来，沈阳薏米***茶，每当我们身体湿气排了过一段时间它又会有了。

一年四季中，对春天可以说是又爱又恨。经历过一个寒冷的冬天，薏米***茶价格，春天来了以后气温回升，万物复苏，薏米***茶代理，到处都是鸟语花香，确实让人很舒服。可是春天还有一个很大的特点，就是雨水特别多，像都连续下了一个星期小雨了，还不见停，都湿漉漉的，真心不喜欢啊。雨水多了，湿气也就比较重，容易让人出现困乏、没有食欲、肠胃不适等症状，所以春天祛湿就显得特别重要。下面给大家分享一道特别有效的祛湿茶。