昨天深圳的温度上升至二十几摄氏度，一下子从冬天变成夏天的感觉，很多人都脱去了身上的外套，甚至有人开始从冷柜里拿出冷饮喝，小编在这里提醒一下，虽然中午温度是有点高，但是早晚还是比较冷的，所以要注意饮食，千万不要引发不适。
所谓“冷柜病”，指的就是人吃了存放在冰柜中的食物，引起腹泻或是肠胃***的不良反应。经过炎夏的消耗，入秋后，***的消化功能逐渐下降，肠道抗病能力也 减弱，稍有不慎，就可能发生腹泻。不少人就是因为直接食用从冷藏柜里取出的饮料和食物，才频频引发胃***等急***。
因此，小编提醒大家，要格外注意饮食卫生，养成良好的卫生习惯，不要从保鲜柜拿出来冷食就马上食用，要等冷气消失后再吃。虽然可能会馋上几分钟，但是健康 却更有保证。另外，建议大家“早饭一碗粥、晚饭一碗汤”。同时，大鱼大肉等容易生火的食物尽量少吃，饮食结构要以清淡为主。
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