市场上的燕麦片分为三类，***类，包装，纯燕麦;第二类，谷物***粉，包装，混合，什么是高钙，糯，水果等;第三类，公斤3.9磅，这也是***方便的，看起来***原始。根据营养价值，***原始的燕麦片，即燕麦米被压成片，谷物***粉生产厂，只有这一个过程。所有小麦皮和麦麸都得到保存，营养价值甚至更高。其次，它是即食的纯燕麦片。混合燕麦片添加了大量干果，坚果和非乳制品奶精，糖精等，营养成分减少，而糖和热量则增加。有些唐代泌尿患者应慎重选择。
特殊的玉米粉和胚芽粉：玉米粒含有高脂肪，谷物***粉批发，由于储存期间的脂肪氧化会导致味道不佳。加工后的特种玉米粉含油量降至1％以下，可提高食用品质和细粒度。适合与小麦粉混合用于各种意大利面。由于富含蛋白质和更多的***，添加的食物具有很高的营养价值，是儿童和老年人的好食物。膨化食品：玉米膨化食品是一种方便食品，自20世纪70年代以来一直很受欢迎。它具有疏松多孔，结构均匀，质地柔软的特点。它不仅具有良好的色泽，香气和口感，还提高了营养价值和食物的消化率。
燕麦片营养1.燕麦片含有15.6％的蛋白质。蛋白质的氨基酸组成相对较多，***必需氨基酸含量居首位。 2，燕麦片含有丰富的优质油脂，谷物***粉厂家，由不饱和脂肪酸组成。 3，燕麦中富含β-葡聚糖可以改善***的游离体系，促进成纤维细胞合成胶原蛋白，具有良好的修复能力。燕麦中的膳食纤维是小麦的4.7倍，是玉米的7.7倍。增加饱腹感并防止过量摄入高热量食物。 5.燕麦中B族***，叶酸和矿物质的含量相对丰富，尤其是***E.不仅有利于健身，还能***和保湿皮肤，延缓皮肤和老挝。 6.此外，燕麦还含有缺乏谷物的皂苷（人参的主要成分）。
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