健身路径种类很多，不同的健身路径功能大不相同。现在介绍下健身路径之上肢牵引器的主要功能和使用方法。上肢牵引器产品功能：锻炼手腕、手臂肌肉，促进上肢灵活性。使用方法：双手分握住两个手柄，左右交替，上下拉伸，上肢应尽量伸直。4、扭腰器主要功能：增强腰部，腹部肌肉力量，改善腰椎及髋关节柔韧性，灵活性，利于健美体形。较大幅度转腰活动能使腰部肌肉牵张放松起到通经***促进气血畅通，强腰固肾作用，适用于腰部活动障碍，体弱***，***及周身疲乏等症。使用方法：双手分握住两个手柄，左右交替，上下拉伸，上肢应尽量伸直。商家：蓝通产地：河北功能：齐全型号：多样是否现货：是
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