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推荐理由】：此款高质量的泡棉棍，非常适合新手训练，及速度提高
材料】：高级泡棉
棍长】：30CM
棍间距】：21CM
【直径】：30MM
【净重】：200克
【颜色】：红黑相间，Ruaisen金色图案!
练习效果：
1、培养敏捷灵巧性。
2、养成努力的习惯和耐性。
3、培养集中和果断力。
4、培养尊重对方，重礼仪的风度。
5、培养健康和安全的正确态度。
技术要领：训练时肩部、手、肘、腕部要放松，轻松而自然的挥动，挥动时伴随前进、后退、左右移动、由漫到快。
使用注意：
1、做好准备活动。
2、场地不得有任何障碍物。
3、要量力而行，避免受伤。
另：本棍适合个人健身和赠送亲友，也可用作舞台表演
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上海加华国术馆——是集各类武术培训、演出、影视、保镖护卫、驾校、体育用品制作销售、远程武
术教育为一体的综合性武术馆。
培训部——常年开设各类常年、短期、业余制、全日制训练班，主要有散打、截拳道、竞技和传统武
术套路、太极拳、养生功法、硬气功等。
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体育用品厂——秉承“以人为本，以德行销”的经营理念。坚持“用心创造客户满意”的服务宗旨，
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国家**部队，省级体育专业队，大专院校等大型企事业单位合作，常年提供来样定做，来料加工等形
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