如何判断你体内有湿气呢？下面我教给大家，******茶，不知道大家是否有和我一样的症状，每天早上气力啊感觉身体发沉，乏力，感觉怎么也睡不醒。嘴里还有异味，吃东西没有食欲，大便粘腻不好冲，舌头发白，舌苔厚，坐一会就感觉腰酸乏力，如果你有以上的两三条，******茶价格，那么你就一定是体内湿气过重了。那么我们日常 生活中 应该如何减少湿气呢，******茶加盟，我再分享自制祛湿茶之前先和大家说说应该如何防止湿气吧。
体内湿气过重是现代人的一个通病，尤其是在阴雨连绵的春夏时节。体内积累了太多的湿气，则可能会导致我们头脑昏沉、食欲不振，虽然看起来是小毛病，但是，时长日久，体内湿气得不到排泄，则极有可能造成一些大***。因而平时注重身体的***，常喝祛湿茶非常重要。下面，我们来介绍下祛湿茶的做法。祛湿茶有很多种，而薏米******茶的做法为简单，***也非常不错。
薏米：味甘， 微寒、***。《神农本草经》将其列为上品，它可以起到除湿痹、利肠胃、消水肿、健脾胃，久服轻身的作用。***：具有滋补强壮、补中、固肾涩精、补脾、益肾止渴、开胃进食、助气培元之***。***：性平，******茶代理，味甘、酸，有行血、健脾去湿、利水之效。我们喝一些茶，就可以轻松的去掉。一杯祛湿茶，好气色靠它，祛湿就是这么简单.在日常生活中，我们可以适当的喝一些薏米******茶。你可以轻松的去除湿气，而且还是一种美味，可以说一举两得。
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