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想要祛除湿气首先要了解湿气，湿气万恶之邪吃的食物里有问题，运动量少，身体阴多阳少，湿气内郁，所以大便无法正常。中国人本应以五谷杂粮为食，以肉食为主了，很多人一天不吃肉就觉得很亏，长期这样，伤害的是脾胃，脾受到危害，脾胃出现问题导致功能下降不能完全运化，垃圾和湿气就在身体内堆积。所以大便异常意味着脾虚，也意味着体内有湿气。还有的人每天早上七点该起床的时候还是觉得很困，那么不用看舌头不用看大便，也能判断体内湿气很重。

湿是容易渗透的。湿邪从来不孤军，总是要与别的邪气在一起。湿气遇寒则成为寒湿，这就好比冬天的时候，沈阳市代理，如果气候干燥，不管怎么冷，沈阳市代理商，人都还是能接受的，但如果湿气重，人就很难受了。南方的冬天比北方的冬天更令人难受，就是因为南方湿气比较重，寒湿袭人。湿气遇热则成为湿热，这就好比夏天的***天，又热又湿，让人喘不过气来，明显不如烈日当空、气候干燥的时候来得痛快。

内湿，沈阳市代理招商，主要是由脾运化和输布津液的功能失调，引起水湿、痰浊在体内蓄积停滞致病。饮食失调、劳逸失度，或久病体虚均伤脾致湿。由于睡眠不足、运动量少、办公室空调温度过低、油腻食物过量食入等原因，越来越多的人出现了湿气重的症状。薏米******茶，沈阳市代理费用，让您在轻松愉快的氛围下，远离亚健康，摆脱湿气，缓解病痛缠身给您带来的苦楚。用一杯热茶，温暖你心。