湿是容易渗透的。湿邪从来不孤军，总是要与别的邪气在一起。湿气遇寒则成为寒湿，这就好比冬天的时候，如果气候干燥，不管怎么冷，人都还是能接受的，但如果湿气重，***代理加盟，人就很难受了。南方的冬天比北方的冬天更令人难受，就是因为南方湿气比较重，寒湿袭人。湿气遇热则成为湿热，这就好比夏天的***天，又热又湿，***代理咨询，让人喘不过气来，***代理项目，明显不如烈日当空、气候干燥的时候来得痛快。
***认为脾胃主水，湿气多了可影响脾胃的运化功能，继而产生内湿，表现为舌苔厚腻、口腔粘液多而苦涩、脸色晦暗和四肢倦怠。为了预防，在南方生活多喝春季祛湿茶是有好处的。陈皮、薏米这些都是具有祛湿***的食物，而这些食物就可以用来泡水喝。薏米有利水、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等***，为常用的利水渗湿药，明目又利水祛湿，宜在春季***饮用。茯苓不但去湿还健脾胃，再加上暖胃的姜，很适合胃不好、胃寒的人饮用。
***有一个很重要的原则是“***之前先祛湿”，只可惜知道的人很少。体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现病现象。我们的身体容易湿气重，人常常会感觉疲倦里没有胃口，不想吃东西。出现这些情况的时候一定要尽快祛湿。要做的就是健脾，***代理，脾胃功能正常了，就能保证体内水湿运化通畅，水肿和虚胖的烦恼自然也就烟消云散了!
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