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湿的存在有四个因素 :一．因为吃了过多的油腻物，消化不了，堆积成湿； 二．虽然没多吃，但本身消化能力不足，吃一点儿就腻住了，也会成湿； 三．还有就是环境、季节因素的影响，比如沿海地区多湿，那里的人都比较喜欢吃海鲜，尤其是贝壳类的都是属于大寒的，所以很多***内都会有湿，身体会变得很重、很懒。四.还和自己的生活习惯无规律有一定的关系。

因为平时下雨、吹风、天气寒冷我们穿少了受冻等都会产生湿气的。虽然不可能彻底的让它从我们体内永远的祛除，但是我们可以时不时的排一下，以降低身体内的湿气小，这样身体也会好。夏季炎热潮湿，湿气很容易进入人身体内，沈阳薏米******茶，千万不要对湿气不以为然，俗话说，薏米******茶哪家好，千寒易除，一湿难去。湿气对人气的伤害是不容小觑的。它会导致人们出现烦躁易怒、食欲不振、睡眠不足、抵抗力下降等问题。

湿气重的表现1、关节，如果体内已经侵蚀到关节的时候，关节也会出现一定的病症，薏米******茶生产商，部分气血运行不畅，会有四肢关节酸痛沉重，关节屈伸不利等表现。首先侵蚀的时候，头部是首先会反应出来的部位，当湿邪侵袭身体时，可呈现头昏沉重地，薏米******茶加盟，像裹着一块布；身体困重，四肢沉重，浑身不舒适，似乎身上附着重物。此外，还会有发热、微微怕冷怕风，流清鼻涕等表湿证，除湿气，祛湿健脾，是冬季女性***热门的话题。