方法:两人分别在转轮两侧向对方相反的用力方向推动转轮边缘,以互相较力锻炼上臂肌肉。或一人在转轮一侧用力转动转轮边缘,以增强自身臂力。
注意事项:两人互相较力时,一方不可突然撤力,以至对方受伤。
限用人数:2人
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