




心理咨询,是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。心理师运用所学的心理学原理和方法,帮助求助者发现自身的问题和根源,挖掘其自身潜力,改变错误的认知和行为模式,帮助其实现自我。比如,儿童心理咨询,一个总是对身边人发脾气的人,在咨询师的帮助下,发现自己其实内心比较脆弱不自信,于是不自觉地通过发脾气的方式来彰显自己的“威力”,给自己“信心”。接下来咨询师就与求助者共同努力,增强求助者的自信,帮助其找到和实现自我。
亲子关系在不同的阶段表现的形式也不一样,亲子关系在不同的年龄有不同特征:
***时期:依赖的是父母,尤其母亲,保康心理咨询,企求母亲的称赞与关心十分强烈,害怕被母亲拒绝。
儿童时期:儿童不再只企求父母单向给予,扩大到其他人,父母对儿童的行为加以限制或加以接纳。
青年时期:心理上逐渐向家庭之外发展,寻找自己认为的意义,渴望摆脱他人的束缚。
单单是这些继发性的好处,就使得来访者不太愿意改变,因为,改变也意味着,失去这些“好处”。
心理咨询为什么能够帮到抑郁、焦躁的来访者?
但是不改变也会很痛苦。
获得别人的照顾和关怀,不用努力去工作,固然是一件很舒服的事情,但也不自由。
你的生活不能自己做主,你的生活是虫一样的生活,心理咨询哪家好,是建立在依赖别人的基础上的。等哪一天,别人不想照顾你了。你拿别人一点办法都没有,那将是灭顶之灾。
也就是说,这样的生活,是很没有掌控感和安全感的,这些不舒服、痛苦的感觉,会是一个人尝试摆脱症状的动力。一个人正是因为,总在这两者之间犹豫,又无力改变,才会走进咨询室,借助外力推动一下。
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