音乐放松椅与情绪宣泄设备在心理咨询室的作用

音乐放松椅与情绪宣泄设备在心理咨询室的作用

在我们心理咨询室产品行业中，音乐放松椅与情绪宣泄设备是普及的搭配，因为排除紧张***及合理宣泄心里不良的情绪是保证心理健康的前提条件。这两天正是******的日子，考生的心理状态在一定程度上也会影响考试的成绩。学生学习压力越来越大，***在心理健康建设方面也越来越重视了，***各地大中小学校陆续建立的心理咨询辅导中心也正在发挥着积极的作用。

音乐放松椅的***是音乐，椅子只是辅助设备，音乐放松椅是利用音乐声波的频率和声压会引起心理上的反应，良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性，可以改善人们的情绪，激发人们的感情，振奋人们的精神。同时有助于消除心理、社会因素所造成的紧张、***、忧郁、***等不良心理状态，提高应激能力；身心反馈音乐放松椅是通过生理指标采集设备以及音乐的结合直观的反应出***生理指标如：心率、血氧、脉搏等等变化。

情绪宣泄设备顾名思义就是用于发泄心中不良情绪的一种工具，宣泄的基本原理是:让使用者把过去在某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇和所感受到的情绪发泄出来，以达到缓解和消除消极情绪的目的。

宣泄的方式也有几种：比如说大声呐喊、用拳头击打、涂鸦墙随意涂鸦等。在心理咨询室中，可供呐喊宣泄的产品有：智能呐喊宣泄仪2代、智能呐喊宣泄仪3代、便携式呐喊宣泄系统、用于击打宣泄的产品有：硅胶宣泄人、宣泄沙袋、充气人、宣泄棒、宣泄墙、智能击打宣泄系统。

宣泄器材在使用的过程中，需有心理老师指导宣泄，在可控的程度内将心中的不快，有适当的方法发泄出来，防止过度宣泄，否则会适得其反。情绪宣泄是一种必要的心理减压方式。生活中，有很多人因为控制不了自己的情绪，因为一件很小的事情就伤害别人，如果我们都能及时排解心中的压力、愤怒等，也会减少很多的社会问题。