




给孩子建立“信守承诺”的意识
遵守承诺,是在生活中需要家长必须做到的事情,很多的父母个性上可能会比较“幽默”,所以,在教育孩子的时候,也会为了“省事”,可能会给孩子“开玩笑”,或者许下承诺。
很多家长,老河口心理咨询,会因为孩子比较小,所以,在很多时候会忽略许下的承诺,儿童心理咨询,或者在一些时候以“开玩笑”的理由,逃避过去,这会给孩子造成一种“大人都是说话不算话”的印象。
生物反馈疗法
是在行为疗法的基础上发展起来的一种技术,实验证明,心理(情绪)反应和生理(内脏)活动之间存在着一定的关联,心理社会因素通过意识影响情绪反应,使不受意识支配的内脏活动发生异常改变,导致***的发生。生物反馈疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下,通过生物反馈训练建立新的行为模式,实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。
支持性心理咨询
善用咨询师与生病之人所建立的良好关系,利用咨询师的***知识,青少年心理咨询,来关怀、支持生病之人,使生病之人发挥其潜在能力,提高应付危机的技巧,提高适应困难的能力,舒缓精神压力,帮助走出心理困境。避免精神发生崩溃。
适应症:
工作压力、学生困难、人际关系紧张、恋爱失败、婚姻危机、自然灾害所引发的心理危机。
认知疗法
认知理论认为人的情绪来自人对所遭遇的事情的信念、评价、解释或哲学观点,而非来自事情本身。情绪和行为受制于认知,青少年厌学心理咨询,认知是人心理活动的决定因素,认知疗法就是通过改变人的认知过程和由这一过程中所产生的观念来纠正本人的适应不良的情绪或行为。目标不仅仅是针对行为、情绪这些外在表现,而且分析生病之人的思维活动和应付现实的策略,找出错误的认知加以纠正。
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