广州欧姆瑜伽教练培训进修学院简称（欧姆瑜伽）是一所专注于瑜伽教练培训的瑜伽学院，欧姆瑜伽始创于1999年3月28日。旗下有《欧姆瑜伽教练培训学院》、《欧姆瑜伽导师进修学院》，《欧姆瑜伽会馆》。欧姆瑜伽学院开设瑜伽教练培训/瑜伽教练认证以及各种瑜伽常识.瑜伽培训,瑜伽教练培训,瑜伽班,体式,进修,的课程。为广大的瑜伽爱好者创建***的瑜伽习训和交流平台。迄今为止,欧姆瑜伽在业内被誉为中国***为历史悠久的瑜伽品牌。
欧姆瑜伽学院历经历史的风雨洗礼，在***、充分论证基础上，制定了以争创“国内外***瑜伽教练培训品牌学院”为长期发展的战略目标，从而加快自身品牌发展的步伐，与此同时学院***化运作能力不断提升，实现了培训业在市场持续健康快速发展的趋势。
欧姆瑜伽已经成为了孕育中国***瑜伽导师的摇篮，是无数热爱瑜伽渴望瑜伽的学员们梦寐以求的瑜伽学修圣地！
广州欧姆瑜伽教练培训进修学院
地址：广州番禺区市桥兴泰路113号欧姆瑜伽1413
“欧姆”发音瑜伽呼吸法--此发音是“所有声音的起源”，潜流的声音无时无刻不在。注意力集中在延长呼气时间上，无论是心理默
念还是开口念。想象这几十亿个音符进入整个身心深处，带来和平、安宁和无畏心；每次吸气感到身体每个细胞充满了和平、安静、力
量；每次呼气感到无数的“om”声把这和平的声音传播到整个宇宙，以至一切生灵上。
方 法：
（1）采取任何一种舒适的坐姿，用鼻子吸气（完全式呼吸）……心里默念“欧姆”；
（2）呼气时，张口发出缓慢的“欧姆”声……在呼气到后时……让腹部肌肉收紧延长呼气时间。
功 效：
（1）使大脑宁静、放松；
（2）平稳情绪，培养出知足、和平心态；注 意：（1）发出的声音与呼气频率一样长；
（2）注意力放在眉心轮上；
（3）专注听自己的语音。
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广州番禺大石街道瑜伽资格考证班【欧姆瑜伽】您练习时所需的一切物品，如瑜伽垫、瑜伽辅助工具等；您也可以带上私人瑜伽垫；课后请学员将瑜伽工具物品收拾好并归位。上课前1小时请避免进食，因为广州番禺大石街道瑜伽资格考证班【欧姆瑜伽】），这会干扰经期身体能量向下的自然过程。２）过于剧烈的容易造成紧张和疲劳的姿势。３）保持过久的站立或平衡姿势。４）剧烈的后弯动作如弓式，骆驼广州番禺大石街道瑜伽资格考证班【欧姆瑜伽】导师）应始终引导其门下的修习者。来自世系的力量使其传送赐予修习者法流，并终将给予修习者所追求的***。你了解欧姆疗愈和大师们的祝福的重要性吗？广州番禺大石街道瑜伽资格考证班【欧姆瑜伽】\依照印度教的吠陀经典，以及依照瑜伽知识，真正的大师，或者说古鲁，不是普通人，人们相信大师本身是神的化身。因此，找到一位萨特古鲁（真正的古鲁广州番禺大石街道瑜伽资格考证班【欧姆瑜伽】好相反）。每个妇女在经期身心受影响的程度各不相同，因此，那些有规律地练习瑜伽的女士应该培养出一种内在的“听觉”，倾听身心所发出的信号，并用你
广州番禺大石街道瑜伽资格考证班【欧姆瑜伽】不错的话，那么从事瑜伽教练这个职业应该可以给你带来一个非常光明的前途。瑜伽教练学校选的好不好很大程度上直接决定了你学的好不好，不同瑜伽教练学广州番禺大石街道瑜伽资格考证班【欧姆瑜伽】久的瑜伽品牌。欧姆瑜伽以“正统印度瑜伽培训学府”为目标，以培养出更多***瑜伽教练为宗旨，学院重组改制获得了世界瑜伽联合会大力支持，多年来凭借广州番禺大石街道瑜伽资格考证班【欧姆瑜伽】韧、、保持苗条、维持身材、帮助产前和产后的问题等等女性语汇没有任何关系，你翻开《瑜伽经》连读一小时而不觉得疲劳和枯燥，也许你就明白些我说的严广州番禺大石街道瑜伽资格考证班【欧姆瑜伽】上犬及下犬式，能够帮助强壮你的手臂骨骼。手臂是容易患骨质疏松症的部位。一项由加州大学洛杉矶分校尚未发表的研究表明。长期练习瑜伽可以增加椎骨骨广州番禺大石街道瑜伽资格考证班【欧姆瑜伽】定听说过欧姆瑜伽这个词，欧姆瑜伽是世界瑜伽联合会(世瑜会)旗下的一所专注于瑜伽教练培训的瑜伽学院，迄今为止,欧姆瑜伽在业内被誉为中国为历史悠
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