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它本质上是一种认识活动。但它又不同于一般的认识活动，舞蹈表演而是一种特殊的对舞蹈作品的认识活动。舞蹈欣赏，就是观众通过舞蹈作品中所塑造出的舞蹈形象。
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生活品质***极大的带动了对健康的重视，随处可见的广场舞和健身操同样是一种健身的运动表现，健身教练培训机构，加上国度 对体育事业的大力支持，使得大家对健身行业的关注度增加；虽然健身运动很多，但是对人们带来缺乏动力、不够理想的情况并不少。很多人缺乏科学健康的运动方法容易对身体造成损伤，严重者会在运动中身体受创；没有专人指导总是达不到想要达到的运动目标，湖北健身教练培训，甚至起到反效果，这让大多数人开始放弃。而私人健身教练职业可以极大的改善这些情况，这也正是私人健身教练职业高薪受追捧的原因。
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我们认为以上各种舞蹈起源的理论，都有一定的道理，但又都不十分完整，因为舞蹈活动是人类生活中的一种社会现象，它的起源和世界上的一切事物的构成一样都不是单一的，而是有着多种因素的，所以人们主张“劳动综合论”
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