“他们沉迷手机表达想法，获得认同假象，却离现实中的亲子交流越来越远。”
“家长和孩子应站在同一战壕，以身作则地树立正向榜样，教会孩子科学合理使用手机，不被其所‘控’。家长帮助孩子‘戒手机’时应注意疏堵结合，心理辅导培训，以免造成孩子的逆反心理。”谢鸥说。天津社会科学院社会研究所所长张宝义指出，过早使用***款手机，不仅辐射影响儿童的生理发育，心理上也无法承受和消化***信息内容。
根据学生的个别差异，实施认知辅导。 需要是人的情绪的基础，心理辅导教案，而认知对情绪产生起中介作用。为要改变考生的情绪，必须改变其非理性的观念。如“今年考试，我是非清华、北大就不读”、“我必须考取清华或北大”就是一种一定的、不变通的非理性观念。应把这一观念改述为“今年考试，我希望通过努力，能考上清华大学”这样一种理性观念。
襄阳青少年心理辅导师分享如何避免孩子成为手机控：襄阳西典心理咨询室接到很多家长咨询称孩子现在是个手机迷，完全离不开手机，而且现在都是智能手机，网络上很多很多涉huang 、bao 力的内容并不适合孩子看，襄樊心理辅导，但如果强制性的让孩子不玩手机又会引起孩子的逆叛心理，做为家长如何才能让孩子远离手机，避免成为手机控呢？樊城区儿童心理老师称首先家长要做好榜样，远离手机，孩子自然就不会成为手机控。
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