又如，保康心理辅导，当考生向父母诉说对考试的担忧时，有的父母会说：“你应该有充分的信心，没有问题，我们完全相信你一定会考好。”这种盲目乐观的保证只会加重子女的压力：他们原来只担心考不好，现在却又多了一层焦躁：担心自己让父母失望，愧对父母。此时父母正确的反应该是现实的态度：“虽然我们也有点担心，但我们相信你能克服困难，取得较好的成绩。”
要缓解学生的考试焦躁，首先要缓解家长的焦躁。 由于其他原因未能上大学的家长迫切希望孩子能圆自己的大学梦；身为知识分子的家长，强制子女填报***大学，希望子女能继承“家风”；复读学生的家长辞去工作长期陪孩子复习，摆出“背水一战”的姿态。凡此种种，家长严重的焦躁情绪都会无形地感然给子女。可见父母往往是学生考试焦躁的来源，中学生心理辅导，保持家长对子女考试的正常心态，是缓解学生考试焦躁的关键。
在家庭和班级中，创设宽松氛围，减少压力信息是必要的。否则会有意、无意增加考生的焦躁情绪。例如，留守儿童心理辅导，考前或考试期间父母对于女在生活上的过分照顾，有时候会被子女视为“父母高期望”的暗示，从而增加其心理压力。又如，厌学心理辅导，当考生向父母诉说对考试的担忧时，有的父母会说：“你应该有充分的信心，没有问题，我们完全相信你一定会考好。”
保康心理辅导-留守儿童心理辅导-西典心理咨询(优质商家)由襄阳市西典心理咨询服务中心提供。襄阳市西典心理咨询服务中心（）在咨询、调研这一领域倾注了无限的热忱和热情，西典心理咨询一直以客户为中心、为客户创造价值的理念、以品质、服务来赢得市场，衷心希望能与社会各界合作，共创成功，共创辉煌。相关业务欢迎垂询，联系人：胡江涛。