在家庭和班级中，创设宽松氛围，儿童心理咨询，减少压力信息是必要的。否则会有意、无意增加考生的焦躁情绪。例如，麻城心理咨询，考前或考试期间父母对于女在生活上的过分照顾，有时候会被子女视为“父母高期望”的暗示，从而增加其心理压力。又如，当考生向父母诉说对考试的担忧时，有的父母会说：“你应该有充分的信心，没有问题，我们完全相信你一定会考好。”
根据学生的个别差异，心理咨询培训，实施认知辅导。 需要是人的情绪的基础，心理咨询机构，而认知对情绪产生起中介作用。为要改变考生的情绪，必须改变其非理性的观念。如“今年考试，我是非清华、北大就不读”、“我必须考取清华或北大”就是一种一定的、不变通的非理性观念。应把这一观念改述为“今年考试，我希望通过努力，能考上清华大学”这样一种理性观念。
从心理学角度讲，学生厌学是一种典型的心理疲倦反应。是指学生消极对待学习活动的行为反应模式，主要表现为学生对学习认识存在偏差，情感上消极对待学习，行为上主动远离学习。所有这些都严重地影响着学生的学习热情和学习效果。
帮助孩子克服厌学情绪，首先要做的是找准孩子产生厌学情绪的原因，这样才能“对症下药”。不妨先试着问问自己如下的问题：
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