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一名合格的健身教练需要具备的四大能力：

1.训练经验　　2.***水平　　3.教学能力　　4.销售能力

训练经验，可以让会员在训练的过程中少走弯路，健身会员损伤和运动风险;***水平，决定能否给会员解决他们切身的问题，是健身教练非常重要的东西;教学能力，良好的语言表达和示范能力，才可以让你发挥出真正的本领;销售能力，是国内健身教练非常重要的一项能力，直接影响收入的高低。

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不少学者从原始人为了生存的需要，把繁衍下一代看作是非常重要的事情，健身教练培训，而舞蹈是择偶、求婚和进行情爱训练的主要方式和手段，因此认为舞蹈起源于爱活动。随着编舞网的传播，认为舞蹈不仅表现人的情爱，人们的各种激越的情感，人们生活中有重大意义的情感和活动，都会用舞蹈来表观。

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舞蹈作品中的舞蹈动作也要具有一定的技艺性，舞蹈演员要具备跳跃、旋转、翻腾、柔软、控制等高难度的技巧能力，健身教练培训***，但是，在舞蹈作品中表演高难度的技巧动作本身不是目的，而是一种表现人物思想感情、塑造人物性格和精神面貌的一种手段。