蔓越莓是很多女生的***爱，它们圆圆的有红色的光泽，带着强烈和令人愉悦的味道，蔓越莓被认为是一种非常健康的食物，它含有丰富的***，矿物质，植物营养素，对我们的身体健康是非常有益的，并且蔓越莓汁也可以预防肠胃问题，强化骨骼和牙齿和援助***。但是你知道蔓越莓对我们的皮肤和头发也非常大的好处。
蔓越莓汁有助于疏通毛孔
蔓越橘含有天然酸，有助于防止毛孔堵塞，并降低面部存在小颗粒的风险。
如何使用：
（1）取一些酸果蔓汁并将其抹在棉花球上。
（2）将果汁涂抹在脸上并留下一段时间。
（3）用冷水冲洗干净。
就现在人们的生活水平，关心得很多肯定是吃啊，很多人可能不注意，每天总要不经意的聊一些关于吃的话题，很多人都戏称自己是吃货，谈到吃总是孜孜不倦，滔滔不绝。这说明了什么，说明美食已经深入到人们的生活当中了。超级喜欢蔓越莓得味道，无论是饼干、面包、或者是蛋糕都非常喜欢，我们一起去看看蔓越莓面包。
蔓越莓面包是一道美食，制作主料有高粉200克、细砂糖30克、盐2.5克、速发酵母2.5克、牛奶110克、黄油20克、蛋20克(***后涂在表面用)、蔓越莓干30克、朗姆酒适量。蔓越莓面包得营养价值是 ***美容，维持肌肤年轻健康。
蔓越莓饼干：蔓越莓饼干是常见饼干之一，是用低筋面粉做主料，又将蔓越莓干、奶粉、鸡蛋加以糅合，香气四溢。蔓越莓饼干富含令肌肤美丽健康的***C。它的营养价值是，蔓越莓干富含令肌肤美丽健康的***C，营养丰富。
蔓越莓蛋糕：蔓越莓蛋糕是一种简单的蛋糕甜点。配料为低筋面粉100克，糖30克，泡打粉6克，盐1.25克，鸡蛋20克，牛奶80克，植物油30克，蔓越莓干40克。
蔓越莓红色浆果可做水果食用。目前在北美的一些地区被大量的种植。收获的果实用来做成果汁、果酱等。目前常用保存的方式为热风烘干，且蔓越莓在经过热风烘干之后表皮会变为黑色。蔓越莓酱（cranberry sauce）是美国感恩节主菜火鸡的传统配料。因为蔓越莓本身的酸味较强，作为饮料的果汁内一般兑有糖浆或苹果汁等较甜的成分。蔓越莓是一种天然健康水果，是女性日常爱吃的食品。蔓越莓是为数不多的可以在酸性泥土里生长的农作物，它们需要大量的水。 一旦一个枝蔓开始生长，它将持续生长许多年。有的枝蔓可以生长7到10年才可结果。
如何判断蔓越莓干是否染色
于水是花青素的一大特点。所以久泡之后的蔓越莓干如果没有掉色，倒真是应该打个问号了。
像蔓越莓干这些粮食类食物，籽粒非常紧实，所以在刚开始用凉水浸泡时一般不会有什么变化，但随着浸泡时间的延长，籽粒吸水膨胀后，便会有变化了。水先会慢慢有些变红，红色是从米豆中渗透出来的感觉。然后这红色会越来越深，越来越浓，***后会浓得黑如墨色。其实仍应算是红褐色，只是因为红得特别浓，看起来像是黑色的。如果在浸泡米豆中，水的颜色变化是这样一个过程，那说明米豆是正常的，并没有被人工染色。
