根据学生的个别差异，实施认知辅导。 需要是人的情绪的基础，而认知对情绪产生起中介作用。为要改变考生的情绪，必须改变其非理性的观念。如“今年考试，我是非清华、北大就不读”、“我必须考取清华或北大”就是一种一定的、不变通的非理性观念。应把这一观念改述为“今年考试，我希望通过努力，能考上清华大学”这样一种理性观念。
襄阳青少年心理咨询师跟您分享青春期孩子厌学的原因：现在很多初中高中的孩子产生厌学情绪，不愿意再进入学校接受教育，早早的进入 社会，由于年纪小知识少对孩子后期的发展是非常不利的，了解了孩子厌学的原因，心理咨询***，有利于家长在平时的沟通中加以引导，让孩子爱上学习。襄阳西典少年军校的老师今天就和我们一起来分享青春期孩子厌学的原因，
襄阳心理辅导老师教您调整心态轻松应对考试紧张情绪，心理咨询，襄阳心理咨询带您告别考试综合症，学生心理咨询，襄樊心理老师提醒家长朋友们要和孩子一起面对切记过分期望，一年一度的考试中，考生与家长都必将面临着一系列的心理调整。既有考试，就有应试，这是考生无法逃避的现实。在这种情势下，老河口心理咨询，动员各方面有关力量来关心考生，为考生提供适当的心理帮助，从消极方面看，可以帮助学生减少焦急、紧张、无能感等症状的产生；从积极方面看，可以引导学生通过考试这一人生历练，促进自身心理成熟与人格健全发展。
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