学生考试焦躁可能是以前教育环境和个人失败的产物。学生整体考试焦躁水平的降低，有赖于教育及考试内容、方法的改革。允许复读生参加考试，心理咨询辅导，目的都是给每个人提供多次机会。扩大招生规模，使更大比例考生有录取的可能，以减少考试失败的威胁。教育学生根据自身条件，报考不同层次的学校，增加成功的可能。平时教学中，注意提供多种机会，让学生积累成功经验，增强自信。
如“我缺少数学细胞”，学校心理辅导，“上一科数学没考好，心理辅导案例，后面的科目没有希望了”等。为降低失败的预期造成的焦躁，考生可以有针对性地默记一些积极的内在对话以便考场使用：“面对这些问题不需要慌张。”“好！我又做完了一题。”“集中精力做好这一题，不必考虑别的。”“这一道题我不会做，可见难度不小，别人也未必知道如何做。”“有点紧张不要紧，根据过去的经验，一会儿就会不紧张了。”
襄阳青少年心理咨询师跟您分享青春期孩子厌学的原因：现在很多初中高中的孩子产生厌学情绪，不愿意再进入学校接受教育，早早的进入 社会，由于年纪小知识少对孩子后期的发展是非常不利的，了解了孩子厌学的原因，保康心理辅导，有利于家长在平时的沟通中加以引导，让孩子爱上学习。襄阳西典少年军校的老师今天就和我们一起来分享青春期孩子厌学的原因，
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