虽然有的学者强调要“淡化考试的社会比较功能”以降低考试对部分学生的消极影响，但这一观点似乎不适用于试考，因为考试无疑是一种具有常模参照性质的选拔性、竞争性的考试，其明显的社会比较性质往往会助长学生害怕考试失败的情绪。以此看来，考生在考试中具有较高的焦躁水平，应是一种可以预料的心理事实。适宜的焦躁水平有利于学生调动自己的各项身心资源，保持考场上的专注状态
又如，当考生向父母诉说对考试的担忧时，有的父母会说：“你应该有充分的信心，没有问题，青少年心理辅导，我们完全相信你一定会考好。”这种盲目乐观的保证只会加重子女的压力：他们原来只担心考不好，现在却又多了一层焦躁：担心自己让父母失望，愧对父母。此时父母正确的反应该是现实的态度：“虽然我们也有点担心，但我们相信你能克服困难，取得较好的成绩。”
学生本身也会因为学习目的不明确，不求上进或 学习方法不当，考试遭受失败而产生的厌学心理。
在极度焦躁的情况下，容易出现强迫的症状。如不由自主地去想、去做某些事，老河口心理辅导，明明知道没有必要去想，但是就是控制不住自己，想摆脱也摆脱不了，非常苦恼，使注意力无法集中。有时候，小学生心理辅导，自己做的事情自己都毫无主见，就像被思维控制一样，昏晕而过，迷茫糊涂，而这种强迫的症状，是不会贴附在学习上的。
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