所谓承受力，是指个体在遭遇挫折和压力情境时，能否经得起打击和压力，有无摆脱和排解困境而使自己避免心理与行为失常的一种心理耐受能力。可通过以下途径培养心理承受力
培养乐观的生活态度。失败和挫折是常有的事，天津团队建设，面对它们时，我们不要一味地沉溺于失败的懊恼和遭受挫折时的痛苦之中，而是要从失败和挫折中总结经验教训，探索出成功的方法，从而指导今后的生活实践。这样看来，失败和挫折不失为一堂好的训练课，经历其中，又何尝不是一种快乐呢!乐观的人生态度是可以培养的。遇事多考虑自己的优点，正确地认识自己的不足;生活中加强体育锻炼，多参加团体活动，多接触大自然;平时注意培养自己开阔的胸怀和包容的态度;凡事从正面看问题，冷静地分析得与失。乐观的生活态度就可逐渐培养起来。
拓展培训可以增强团队协作能力及凝聚力，所以备受市场欢迎，天津名航企业管理咨询服务有限公司是一家集企业管理培训，拓展训练，野外训练为一体的***培训学习平台，同时提供***的咨询服务。我们为客户提供***的拓展训练服务，内容涉及企业内训，天津拓展培训公司，战略决策，文化建设、团队激励、野外定向、野外生存、红色记忆、党建徒步、向往的生活、亲子***等大型活动。
近年，拓展培训渐渐走入人们的视野中，引起了一阵拓展风潮。不少学校和企业都对这种以游戏体验为主的培训模式颇感兴趣，并且将其作为团队培训中的必选科目，一而再再而三地购买相关课程。
“对整天在格子间里工作的白领们来说，拓展培训提供了运动、游戏和放松身心的机会，因此每年员工的培训需求中都会出现‘拓展’的字眼，有些同事已经参加多次却依然不厌倦。”Helene表示，拓展训练，与其他培训形式相比，拓展培训更注重体验和感悟，培训环境也更具有开放性，因此对于大多数人来说，都具有极大的吸引力，而这也是如今这类培训颇受关注的主要原因。
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拓展训练的特点：如何激发团队的合作精神是企业家***困难的工作，是让他的部属及员工凝聚于向心力，互相合作。能够做到这一点，必定是同行中的佼佼者。深得人心的***或者经理，天津企业拓展培训，都了解并且能够激励部属，为完成共同的目标而努力。能够把别人的心结合在一起，就能成为***。那么，如何激发团队的合作精神呢？要想激发团队的合作精神，一方面是要先***一个好的团队。好的团队决不是随随便便凑合在一起的乌合之众，而是为实现一个共同的目标，按照必备的条件，经过严格的挑选而***起来的精干的团体。所以，确定团队成员的特质，***一个好的团队，乃是激发团队合作精神的关键和起点。
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