一步法种植天麻也称三下窝种植法
11月～12月份，将砍短至15公分左右长的阔叶树枝（如桑树、果树等）或50公分长阔叶树椴木、蜜环菌栽培种、天麻种同时伴栽（俗称“三下窝”）。将椴木砍两排鱼鳞口，间隔10公分砍一个口，在椴木砍口处塞上一块蜜环***，并将天麻种尾部紧靠蜜环***。可用纯砂或砂壤土填棒间缝隙，盖土后用同法栽上层，窝顶覆土8厘米，穴顶盖10厘米厚一层落叶冬季，天麻处于低温休眠状态，而蜜环菌在6℃即可缓慢地生长，并逐渐寄生到阔叶树枝内，从中吸取营养；三月份，气温回升至10℃以上，天麻开始萌发生长时，已有很多长好的蜜环菌网附其上，供给其充足营养。实践***明，这种栽培方法，简单易学，省工省力，效果不错，每平方米天麻产量可达5～15公斤。采用此法***纯度高，用砂覆盖杂菌很少***，树棒新鲜营养丰富，只要管理得就当可获得较理想的产量。
天麻的***主要包括治療和******。天麻“******、眩晕、***、口眼歪斜、肢体麻木、小儿惊厥等症”。一些名悘把天麻的***归结为“三抗、三镇、一补”，即抗***、***、抗***，***、镇痉、镇痛，补虚。天麻在民间被誉为“夜郎神草”，《本草纲目》称“天麻久服可健步轻身”。
严格田间管理
应保持***适宜的温度和湿度。要注意温、湿度的调节，尽量创造蜜环菌及天麻生长的***佳条件，***杂菌繁衍。要避免天麻池长期积水或干旱，防止高温、高湿，通风不畅。当湿度过大时，应去掉或减薄复盖物，使之通风排湿，或周围挖排水沟；天旱时应浇水。
土壤质地对天麻生长有极大的影响，蜜环菌喜欢湿度大的环境条件，但天麻在土壤中怕水浸，粘性土壤排水不良，特别是雨季很容易积水，穴中长期积水天麻会染疒腐烂，因此宜选沙土和砂壤土种植天麻和培养菌床。但天麻生长仍需要有水分不断供应，因此遇干旱的年分，砂壤土栽培的天麻产量高，而遇雨水多的年头，沙土地栽的天麻则丰产。
选用天麻良种
***好选用当地正规单位驯化、有性繁殖的0代、一代天麻种，这些种子价格虽然贵一点，但适应当地气候，抗疒能力强，繁殖系数高，可连续栽4－5年，还是比较划算的。俗话说：“便宜无好货”，若贪图便宜，向资信差的单位或外地陌生单位***买进第四代、第五代天麻种，由于种麻已经严重退化（肉眼很难鉴别！），会大幅度减产，造成严重的经济损失。已染霉菌的天麻种可用50％多菌灵或70％甲基托布津500倍液浸泡2－5分钟后，摊开晾干水份方可下种。远距离串换种麻，发挥天麻栽培的易地优势，以提高其生活力，增强其抗逆性。
选用优良高产的蜜环***
要求***纯正、种性好、生活力强，做到菌好、麻好，效益好。如果***不纯正，本身就带有杂菌，培育的菌材就会被污染，并且会迅速扩大杂菌的污染。在使用***时，发现已发霉的******好废弃。若袋口轻度污染，可扎紧袋口后，用刀从中部切开，丢半袋，留半袋；若严重污染，则废弃不用，防止霉菌传播。建议种植户向正规单位购买***，避免购进*********。据报导，前几年曾发生过用食用***冒充蜜环***的坑农事例。
