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3、避免冷热交换

有的宝妈带宝宝出门玩耍后，酷暑难耐，回家直接开空调，从炎热的室外一下子进入凉爽的室内，温差变化很大，有的的宝宝适应不了，会***的。月嫂若是带宝宝从室外回来，先把宝宝身上的有汗液的衣服换下，把宝宝身上的汗液擦干，等宝宝身上凉下来，再开空调。

4、经常通风

开空调需要关闭门窗，这样才能达到良好的制冷效果，有的家庭全天都开空调。空调可以开，但不要一天到晚全部都开，到了傍晚不热的时候，把门窗打开通通风，吹吹自然风对身体好。通风环境较好，阳光较充足的环境下，各种***会比较少，对宝宝的身体好。

4、为什么吃肉食更有助于预防营养性？

与植物中的铁不同，动物肉里边所含的铁是血红素铁，特别是瘦肉，大型牲畜如猪牛羊的瘦肉中，不但含铁元素多，吸收率也远远超过植物性食物，一般能达到20%以上。

因为这些铁元素是血红素铁，正规产后***招商价格，有着吸收稳定，干扰因素少的特点。是用食膳来调节营养性时候，由于动物肝和血液含铁量更多，比如猪血、鸭血、鸡血、猪肝、鸭肝、鸡肝等，将它们与富含***C是植物食物搭配，能达到互补互促的效果，并且能做出一些风味膳食，例如鸭血粉丝汤、罗宋汤等，不仅味道可口也是补铁的佳品。