预产期期间作为孕妇首先要调节好自己的心情，预产期的准确性并不是100%的，预产期的前后两周内生产都是正常的，因此随时都可能要见到宝宝的情况，使孕妇的心中既是十分迫切又是十分紧张害怕的，但是焦急的心情和不好的情绪会直接影响到分娩，因此在预产期的孕妇一定要保持好心情，轻松面对。其次要注意休息，预产期是十分重要的时期，孕妇一定要吃好睡好，养精蓄锐，以的状态面对分娩，迎接宝宝的到来。后要加强孕期***，我们都知道会耗费孕妇很大的精力，因此预产期的时候一定要注意营养，合理科学的安排自己的饮食，少食多餐，品牌产后***加盟哪家好，只有营养储备充足了，产后***加盟哪家好，才能在的时候有力气。
3、煮山芋除垢法
和马铃薯一样，山芋也能去除水垢，产后***加盟哪家好，甚至有预防水垢粘附的效果。把山芋洗净切小放入水壶之中，直接加水煮沸。这种方法使用两次之后，不仅可以让原先残留的水垢融化脱落，而且水壶内壁上粘附的薄薄一层防护膜，也可以长时间预防水垢的再次生成。
婴***抚触应该注意什么？
婴***抚触除开一些物理作用之外，正规产后***加盟哪家好，也就是给宝宝形成一种安全感，缓解精神紧张促进发育。在宝宝生下来之后不久就可以采用一些护理手段，但抚触具体从什么时候开始，应该注意些什么呢？
根据的婴***护理手册，在***脐痂脱落之后的这个时间点，是抚触护理开始的时间。在此之后，便可以给宝宝进行每天两次左右的抚触。根据婴***月龄逐渐增加，相应增加时长，一开始以15分钟，多不要超过半个小时。抚触会对宝宝造成许多刺激，所以面积不宜太窄，力度以宝宝反应不痛不痒为准。
想要防治孕妇下肢，就要早早引起注意，在怀孕初期开始补钙，在怀孕3-4个月的时候，就要相应的减少站立，这样做可以预防和减轻下肢。孕妇睡眠的时候选择侧卧位的睡觉姿势，这样可以避免压迫静脉，也可以用枕头等把脚垫高，同时可以穿弹力袜，这样有助于改善下肢。在饮食上可以给孕妇做凉拌海带丝、乌豆煲猪尾汤、番茄炒虾仁、松仁芦笋、苦瓜豆腐汤等有利于利水、减压、的食谱。一般来说孕妇的下肢使单纯性的，在生育后自然就会好转。但是如果不减轻，水肿从小腿蔓延到了大腿、腹部甚至孕妇的全身部分，那么建议尽早到***进行诊断。
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