品类名称: 粗粮 系列名称:心意系列 产品名称:红小豆
包装形式:真空6边装 规格:450g/袋 箱规:24袋/箱 保质期:12个月
- < >二、本品产地
黑龙江林甸,处于扎龙国家级自然保护区,是世界重要湿地保护区,主要保护对象包括,丹顶鹤等水禽,及温带湿地生态系统,被誉为鹤的故乡。
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五、成分及能量
- < >< >309大卡热量< >
六、养生功效
1、红豆具有清新养神、健睥益肾的功效。加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用,能治肺燥、干咳,提升内脏活力,增强体力。
2、红豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病,水肿有益。
3、红豆含有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。
4、红豆富含丰富叶酸,产妇乳母食用,具有催乳功效。
七、健康科普
民间有“每天吃豆三钱,何需服药连年”的谚语,意思是说如果人们每天都吃点豆类食品,不仅能够远离疾病的困扰,还可辅助治疗一些疾病。我国传统饮食讲究“五谷宜为养,失豆则不良”,意思是说五谷是有营养的,但没有豆子就会失去平衡。现代营养学也证明,每天坚持食用豆类食品,只要两周的时间,人体就可以减少脂肪含量,增加免疫力,降低患病的概率。
八、食用方法
1、可整粒食用 2.可用于煮饭、煮粥 3.做成豆沙作为馅料