





孙盈舞蹈艺术培训中心创办17年,***教学少儿舞蹈,中国舞,民族舞,街舞,启蒙舞。
孙盈舞蹈为您介绍:
孩子参加街舞培训,使用***适合儿童舞蹈音乐和节奏,将蕞流行的街舞,加上孩子的特点选择编排,欢快的节奏,容易学习。儿童街舞训练是一种小肌肉群的锻炼,弥补了其他健身项目的局限性,使锻炼更加全i面,训练舞者的动作协调和舞蹈意识,以及身体的灵活性,提高协调能力。表演:用“心”去表演、表现演出时要全身心地融入音乐的意境中,一定要情绪饱满。
首先,提高身体素质
舞蹈需要一定的体力消耗,增强消化,提高身体抵抗力,从而减少患病的机会。促进视觉、听觉、身体感觉等各感官功能的增强,使大脑更加灵敏,声音、反应更加迅速,动作更加灵敏。训练可以改善心脏系统的结构和功能,降低心脏病的风险,降低i血压,增i加骨密度,同时使人们更有经验,更活跃,更不易疲劳。在舞蹈的过程中,它可以激发孩子的想象力和创造力,尤其是自我编撰和自我表演的作品,如独奏,可以促进智力的发展锻炼孩子的毅力从基础训练到节奏训练再到舞蹈,整个过程可以锻炼孩子的耐心和不怕吃苦、不怕疲劳的精神,磨练他们坚强的意志、。
龙腾校区:金华市双龙南街1258号龙腾铭德广场3楼
江北校区:金华市婺江西路28号时代商务中心3楼
万达校区:金华市万达金街115号
浦江校区:浦江县环城南路191号
孙盈舞蹈艺术培训中心为您分享中国舞:
作为我国舞蹈艺术中的一个类别,是在民族民间传统舞蹈的基础上,经过历代***工作者提炼、整理、加工、创造,并经过较长期艺术实践的检验流传下来的具有一定典范意义的古典风格的特色舞蹈。古典舞创立于二十世纪五十年代,曾一度被一些人称作“戏曲舞蹈”,它本身就是介于戏曲与舞蹈之间的混合物。 戏曲和武术是建立中国古典舞训练的基础,中国古典舞的基础训练充分体现了我们中华民族鲜明的民族特色。基训中的技术、技巧有着独具一格的民族特性,与其它舞种中的技术、技巧有着很大的不同。风格特征:热情奔放、稳健有力、节奏欢快,具有粗犷、剽悍、质朴、庄重的特点。
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民族舞基本功压腿
这是舞蹈基础训练中***为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直, 并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧,在压腿的过程中不要苛求一定要压下去,保持正确的姿态,日积月累就可以拉长 韧带,达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿 的时候学生蕞容易出胯和斜胯,需要及时矫正。在压旁腿时,同侧的手扶住把杆,另一只手臂紧贴在耳边,向腿上靠近并尽量向远处伸展,拉长旁腰。压后腿时,注意肩膀端平,颈部不要缩,撑住头部别掉下去,并向后伸展。孙盈舞蹈艺术培训中心长期开设「少儿舞蹈」「民族舞」「中国舞」「少儿街舞」「启蒙舞」等课程。