一个非常客观的原因是中国的空气质量和环境不如以前好。跑步前我们必须考虑今天的天气。对于跑步者来说，户外跑步不再仅仅是一种简单的***运动，而是一种持续的预防措施，以防被环境因素干扰。许多用户可能不会购买跑步机来***或锻炼身体，而只是为了避免如此极端的空气质量和噪音。
户外跑步容易发生事故，这不再令人担忧。交通事故是前一段时间在***运行中频繁发生的xi事件。这些安全问题困扰着许多跑步者。为了避免这样的事件，一个好的解决办法是保持健康，在室内跑步。
耐力训练
许多人不习惯跑步机上的耐力训练，主要有两个原因。一是他们害怕跑很长一段距离会损伤膝盖。另一个是长期保持单调的训练环境和高度的注意力相对较难。
但是跑步机耐力训练也有它的优点。
跑步机耐力训练的优点是，无论是稳定的速度匹配训练还是渐进的速度匹配训练，都可以控制不同速度调节的需求。
跑步机训练不如公路跑步有效？
跑步的朋友认为跑步机的训练效果不如在路上跑步。大多数人谈论跑步机，因为它是由履带驱动的。只要跑步者在爬行者的力量下抬起他的后腿，他就可以继续原地跑。与平静的跑步相比，它具有更小的推动力，所以跑步会更省力。
然而，这个问题只能通过在跑步过程中稍微增加跑步机的倾斜度来解决。一些研究表明，将跑步机的坡度增加1%基本上可以完全模拟在公路上跑步时的情况，即弥补室内跑步时缺乏风阻力，以及在跑步机上跑步时跑步姿势没有“摔倒”的情况。
因此，一个人不能用一根棍子打跑步机。
如果马力持续不到1马力，它能驱动一个正常的雄性动物工作一个小时吗？36厘米跑步带宽度？我们知道成年人平均身高超过40厘米。
跑步机的价格越低，成本就越低。即使卖家做慈善事业，也负担不起像我们这样的消费者。节约成本当然是一件好事，但也有一些现象，如节约极低成本、将大部分成本花在外观上、超频电机、使用回收材料作为材料、忽略质量检验程序等。导致消费者买单。不建议购买。