安全合格的跑步机。
安全要求1.必须保证安全
家用跑步机和商用跑步机的安全性仍然不同。在许多以前的文章中，跑步机的安全性已被多次提及，因为这种安全性在跑步机中确实非常重要。面板前面有一个安全设备，称为跑步机安全锁或紧急停止开关。该设备是***在跑步机上的重要组成部分。该设备对我们和运行都是安全的。已安装，在跑步机控制电源的同时，另一侧的夹子被夹在我们的衣服上。当我们不想运行或感到不适时，可以将设备与电源断开连接并停止工作。很好保证我们安全的只有通过此保护装置才能安全通过跑步机。
底部防滑踏板安全吗？
当我们使用跑步机时，防滑踏板尤为重要。如果要停止跑步，可以握住扶手和双脚并跳上踏板，以便我们可以快速安全地从跑步机上下来。如果跑步机安全踏板的打滑度不符合要求，很容易对我们造成伤害。
跑带边缘是否完全包裹
安全的跑步机必须确保跑步带和滚筒被全齿面包裹，但没有在外，以确保我们不会偶尔受到伤害，并防止碎屑进入跑步带。必须考虑什么牌子的跑步机好，安全性能是必不可少的。这取决于跑步机的电动机速度是否稳定以及是否不会突然突然增加速度。可以保证电动机的稳定性和可靠性。
跑步机是一种常见的健身器材。人们通常有许多不同的跑步机速度模式，例如慢跑，健脂，跑脂模式，有氧运动模式，登山模式，随机运动等。选择速度时，您适合哪一种？
慢速行走：速度4 km/h-6 km/h
如果您只是想慢慢走，那么4km/h-6km/h的速度比较合适。这种缓慢的速度通常适合饭后散步和运动后放松。
快走：速度6公里/小时-8公里/小时
6 km/h?8 km/h的速度适合快速运动的人，此速度适合那些不喜欢跑步或只想出汗但又不想太累的“懒人”的人，可以达到健身的效果，也有助于保持身体的正常体形，提高运动员的肺活量。同时，这种速度也更适合运动能力差的人慢跑。