企业资质

沈阳市铁西区星月瑜伽馆

普通会员7
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企业等级:普通会员
经营模式:商业服务
所在地区:辽宁 沈阳
联系卖家:裴颖
手机号码:15541590916
公司官网:www.syxyyj.com
企业地址:辽宁省沈阳市铁西区兴顺街56号创富中心417
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企业概况

星月瑜伽是一所专注于瑜伽教学、提供会员私人一对一课程服务及小班授课的瑜伽会所。同时我们也是致力于**瑜伽老师的培训与输出为一体的瑜伽文化传播媒介。主要课程有哈他瑜伽(HaTa)、瑜伽**(YogaTherapy)、艾扬格瑜伽(IyengarYoga)、产后瑜伽、(PostpartumYoga)、阿斯......

星月瑜伽(图),瑜伽会馆地址,大东区瑜伽会馆

产品编号:188565033                    更新时间:2018-11-01
价格: 来电议定
沈阳市铁西区星月瑜伽馆

沈阳市铁西区星月瑜伽馆

  • 主营业务:瑜伽会所
  • 公司官网:www.syxyyj.com
  • 公司地址:辽宁省沈阳市铁西区兴顺街56号创富中心417

联系人名片:

裴颖 15541590916

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产品详情

瑜伽姿式和大多数体育练习不同,它不涉及快速或用力的运动,也不引起粗重的呼吸。相反,瑜伽姿式是做得很缓慢,步骤很分明。把注意力集中在这项练习在其体内所产生的感觉上。体位法属节能有氧的运动,三分动、七分静,动静结合;柔中带刚,瑜伽会馆联系方式,刚中带柔,刚柔相济;把人的能动性结合起来,外练筋、皮、骨,瑜伽会馆推荐,內练精、气、神。使人活力向上,精力充沛。








练习瑜伽之前:

1、练习瑜伽前后一小时不要进食,瑜伽会馆地址,保持空腹和三分饱是很好的练习状态;

2、练习前先解小手,清清膀胱,要将手机处于静音状态,避免在安宁的过程中受到打扰;

3、应身着宽松高弹的衣服,尽量去除身上的一切束缚,大东区瑜伽会馆,比如手机,手链,袜子等等,赤脚进行练习,以防打滑;

4、练习场地不应太硬或者太软。

星月瑜伽是一所专注于瑜伽教学、提供会员私人一对一课程服务及小班授课的瑜伽会所。同时我们也是致力于***瑜伽老师的培训与输出为一体的瑜伽文化传播媒介。



瑜伽是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。关于瑜伽的记载***早出现在《吠陀经》的印度经文中,大约在公元前300年时,瑜伽之祖帕坦伽利在《瑜伽经》中阐明了使身体健康、精神充实的***课程,这门课程被其系统化和规范化,构成当代瑜伽***的基础。帕坦伽利提出的哲学原理被公认为是通往瑜伽精神境界的里程碑。



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沈阳市铁西区星月瑜伽馆电话:024-25483888传真:024-25483888联系人:裴颖 15541590916

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