参加人员:若干
游戏规则:参加人员边跳绳,边回答主持提问的问题,问题全部以“是”或“否”来回答,本来答案是“是”的,要回答“否”;本来答案是“否”的,要回答“是”,连续回答duo者为胜。其中回答问题时,不能停止跳绳。
题目:
(1)地球总是绕着太阳转(否)
(2)你的伯父是你父亲的哥哥(否)
(3)55不可以被11整除(是)
(4)三个“金”字是读“鑫”(xin)(否)
(5) 海洋的水都是淡的(是)
(6)一斤棉花比一斤铁重(是)
(7) 姚明是不是在洛杉基火花打球吗(是)
(8)此次卡拉OK比赛是万申第十届卡拉OK比赛(否)
(9)黄瓜皮都是***的(是)
(10)土耳其地跨欧、亚两洲(否)
(11)中国代表团在2008年北京奥运会上获得28枚奖牌(是)
(12)在地图上都是上北下南,左西右东(否)
(13)电话不是通讯工具(是)
(14)指南针是中国人发明的(否)
(15)太阳从东边升起(否)
(16)复印机是用来打印的(是)
(17)植物会发生光和作用(否)
(18)牛顿发现地球是有引力的(否)
(19)中国工商银hang可以发行***(是)
(20)生老病死是人生的必然规律(否)
(21)在中国,汽车是往左边行驶的(是)
(22)“出师表”是诸葛亮写给周瑜的(是)
(23)泰山是在陕西省境内(否)
(24)《后的晚餐》不是齐白石的作品(否)
(25)影子总是在人的后面(是)
(26)南极熊生活在南极(是)
(27)俄罗斯宇航员第yi个登陆月球(否)
(28)植物也有男女之分(否)
(29)枫叶秋天会变红是因为叶子要落了(是)
(30)金庸的原名就叫金庸(是)
(31)离地球近的行星是月亮(是)
(32)后天是昨天的明天的明天(否)
(33)熊猫是杂食性动物(否)duo
(34)小孔成像采用的是光的直射原理(否)
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把紧张吹跑
概述:参与者学习“青肺呼吸”。
目的:停止拖延;减小压力;克服蕉虑和对失败和担心;帮助别人停止拖延;帮助别人度过难关;激励长期表现欠佳的员工;管理你的压力。
时间:5~10分钟。
你需要:不需要任何特别的材料。
怎样做:向参与者解释“青肺呼吸”的基本知识:
首先,我们要深吸气——实际上,我们只是尽力吸入一大口空气。其次,我要屏住这口气,慢慢地从一数到五。后——这是精华部分——我们要很慢很慢地把气呼出,直到完全呼尽。在我们这样做的时候,我们将扫除我们体内的紧张。
现在示范青肺呼吸,然后让参与者做两三次这样的呼吸。问一下人们对青肺呼吸感觉如何。大多数人将会说他们感觉放松多了。
后,就在日常生活中怎用青肺呼吸来克服影响激励的因素展开讨论。
讨论题
1、在工作过程中你愿意做青肺呼吸吗?为什么?
2、在什么样的场合下,青肺呼吸对你是有用的?在什么样的场合下,你不愿意进行这样的青肺呼吸?
3、作为压力管理技巧,青肺呼吸的优点少缺点是什么?
自我的操作:当你在家里的时候,青肺呼吸也是有用的。让令你神气清爽的深呼吸成为你早晨例行活动的一部分吧,为一天的工作做好准备。
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熊来了
游戏比你会说话韩老师V:13732629296
项目人数:约束8-15人,分成若干组
项目***:无
项目场地:不限
项目规则:
(1)各组第yi个人喊“熊来了”
(2)然后第2个人问:“是吗?”
(3)个人再对第2个人说:“熊来了”,此时2号再告诉3号“熊来了”
(4)3号再反问2号“是吗?”,而2号也反问1号“是吗?”
(5)前者再叫“熊来了”,2、3、4号传下去。
(6)如此每个人开始听到“熊来了”时要反问“是吗?”然后再回向前头,第二次听到“熊来了”时才传给别人,而前头的人不断的说“熊来了”
(7)每组后的人听到第2次的“熊来了”时,全组队员齐声说:“不得了了!快逃!”然后全组人一起欢呼,先欢呼的那一组便得胜。
THE END项目注意:正确了解规则,确实地重复回答。男女各半时可以用“熊来了”“我爱你”做口号,更有趣。
小蚂蚁运粮食
游戏比你会说话韩老师V:13732629296
游戏:小蚂蚁运粮食
游戏目标
1.练习上下肢自然而协调地走
2.激发参加户外游戏的兴趣
游戏准备
小车、平衡凳、薯片筒做的小树、各种颜色的豆子
游戏玩法
1.游戏开始,教师对***说:“春天到了,小蚂蚁从洞里出来寻找食物了。”
2.***扮作小蚂蚁拉着可乐瓶拖车沿着游戏路线去寻找食物,他们拉着拖车走过小桥、绕过树林、找到食物后,用拖车把食物运回家和大家一起分享
3.将所有食物运送回家后,游戏结束或重新开始。
游戏:小马快快跑
游戏目标
1.指导***使用辅助材料奔跑的能力
2.培养初步的团队合作竟赛的意识。
游戏准备
草丛若干(草丛数量与***人数)
1.物盾准备:玩具小马2个
2.场地准备:在长20米、宽10米的场地一端画出起跑线,场地的另一端分左右,各摆放一片草丛
游戏玩法
1.教师告诉***今天有两匹“小马”来到了***园,一会儿要请大家带着“小马”去吃草
2.将***分***数相等的两组,请每名***轮流带着玩具小马去草吃荜。游戏开始后,每组的第yi名***骑上玩具小马,跑到草地衔起丛草,沿原路跑回,将小马交给下一个同伴,游戏继续进行
3.游戏过程中,***要站在起跑线后面等候游戏,哪一组先完成游
4.鼓励***在游戏过程中适当提高奔跑速度。