自主调节
自主调节：提供了多种类型画面精美、背景丰富的调节训练，高度可视化的结果反馈可以帮助训练者在压力情境中更好地控制情绪，长期练习，更可以达到提高压力调节能力的效果。
1、轻松休闲：提供了“神秘花园”和“菩提树”这两款画面优美的调节训练，灵活的动态反馈可以帮助你更好地了解并学习调节自己的情绪，缓解压力。
2、缓解紧张：提供了“豆宝宝”“采珍珠”这两款有一定难度的调节训练，训练者可以通过完成任务来转移注意力，缓解压力引起的紧张等情绪。
3、自我激励：提供了“神射手”“高空挑战”这两款情境富于竞争性的调节训练，反复进行训练，可以使训练者在面对压力时更好地控制自己的情绪，增强训练者应对压力的信心。
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学校心理咨询室设备有哪些
心理测量室建设标准方案：
可选购设备：
1、单机版
1）心理测评系统（小学版）
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1、团体活动辅助箱；
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心理暗示的作用有多大？
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心理暗示的力量惊人，因为人会不自觉地接受别人的暗示，这与人进行决策和判断的心理过程有关。这一过程中，人在遵循人格中“自我”部分的基础上，还要综合个人需要和环境的限制。人格中“自我”的部分，我们通常称为“主见”。
但是，人是有局限性的，很“自我”的人也并不是完l美的，也不总是对的，他不可避免地会受到外来的影响，不可避免地会受到别人的暗示而就范。
心理暗示是在没有对抗的情况下，人通过语言、行动、表情或某种特殊的符号，使自己的某些观点、意见被接受暗示者认同或者按照自己所暗示的方式活动。暗示的特点是只要求受暗示的人接受一些现成的信息，并且是无判断地接受。
有些心理暗示能让人在不知不觉中剥夺我们的判断力，取代我们自己的思维和判断。让我们盲从地听信别人，造成不必要的错误。
