嗨,大家好!我是忠梁,今天为大家分享的拓展项目是《画肖像》
目的:留意别人的指示
时间:10~15分钟
材料:纸、笔(粗)
内容:
1. 把小组分为三至四组,各组派一个为代表。
2. 代表人蒙眼。
3. 右手拿笔,站在画纸前。
4. 每组由组长挑选一人做“模特儿”,但不让代表知道是谁。
5. 依组员的描述画“模特儿”的肖像。完成后,由组长决定名次。
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嗨,大家好,我是忠梁。今天为大家带来的拓展游戏是《水果蹲》
游戏名称:水果蹲
游戏时间:10-20分钟
游戏人数:所有人员参与
一、游戏目的
水果蹲是一项体能和心理素质拓展的活动,目的是通过这个活动建立起彼此间的友谊与信赖。
二、操作步骤
1、每组若干人分成一组,每组分别命名为水果的名称(例如苹果,香蕉,橘子,西瓜,樱桃);
2、由其中一队开始说,例如从苹果开始,口令为:苹果蹲苹果蹲苹果蹲完橘子蹲;
3、此时代表橘子的***就要根据节奏蹲下起立蹲下起立,同时嘴里要说:橘子蹲橘子蹲完**蹲等等;
4、然后被点名的水果所代表的***就要接着蹲下起立,以此类推,到后面蹲的节奏会越来越快。
三、游戏规则
1、口令要求:必须整齐一致,声音洪亮,指向一致(必须同时喊出一种水果),否则淘汰出局;
2、如果喊道已经淘汰代号的***(如苹果已经淘汰,还喊到苹果)或***中有人反映迟钝立即淘汰;
3、每组讨论对策,1分钟后游戏开始,***后留下的一队为***后获得胜利。
小贴士:教练要注意监控,前期可以监控的松一点,公司家庭日主题,让学员都体验游戏的乐趣,后期要求学员要加快速度。如果有淘汰的,立即淘汰,每轮可以安排淘汰的***上家开始喊口令。
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嗨,大家好,我是忠梁。今天为大家带来的拓展游戏是《快乐大转盘 》
一、 目的:真诚面对他人,把握生命中的每一个机会。
二、 时间:20分钟左右(视人员而定)
三、 ***:无
四、 步骤:
1、全班同学围成里外两个圈,相对而立。
2、出手指、做动作。
出手指数与动作的关系:
出1———头颈侧向一方;
出2———对视微笑;
出3———彼此握手;
出4———相互拥抱。
注意:相对而立的同学只有彼此所示数字一致时,才可以完成相应的动作,如果双方不一致,则原地静止不动。
3、按逆时针方向两队同学顺序做下去。
4、大约做过一圈(每个人都有一次机会面对)后,讲师喊停。
五、 分享:
1、从一开始到后来,你所出的手指是否有所不同?是什么指使你所出手指?
2、如何对待你正面对的人?以什么态度做你正做的事?活动中有何启示?
3、如果活动再来一次,你希望出什么手指,为什么?
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