野外拓展基地-江苏拓展-苏州核舟企业管理(查看)

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嗨，你好，江苏拓展，我是忠梁！今天给你大家带来的是浣熊圈的常见玩法。

项目名称：浣熊圈 蒙古人每次迁移到一个新的地方时，都会把所有的家人聚集起来围成一个大圆，将未撑起来的蒙古包放在全家人所围成的中心点上，并让每一个家人握在圈起蒙古包的外绳圈上，然后家人环视彼此一圈后，就非常有默契的同时将此绳圈用力往外拉，由于全家人的同心及默契这巨大的蒙古包瞬间就如同突然充满气的气球一般，“轰”的一声撑了起来，象征着一家人齐心协力的新生活就要在此展开，后来引入到拓展训练中，逐渐演变成了一个非常热门团队训练的项目。

项目目标：

1、在实际演练中体会团队合作的重要性和培养***协调能力；

2、通过肢体接触，拉进学员之间的距离；

3、只有步调一致，才能顺利、***地完成团队任务；

4、培养全体成员同心协力共同战胜困难的决心与信心。

下面介绍浣熊圈***常见的几种玩法：一、平结传递

关键词：执行力、速度

操作形式：分组操作

操作说明：

1、将浣熊圈用平结绑成一个足够让所有人能肩并肩靠在一起的大绳圈；

2、所有人拉紧绳圈，双手不离开浣熊圈，让平结在绳圈上顺时针（逆时针）传递3圈；

3、团队练习3分钟，有创意的主题拓展方案，***后进行比赛，根据所花的时间确认成绩。

二、逃脱困境

关键词：创新思维、沟通

操作形式：分组操作

操作说明：

1、将浣熊圈用平结绑成大绳圈，平放于地面；

2、团队所有人置于绳圈内，开始不能触碰绳圈；

3、所有人的任务是从浣熊圈底部，逃脱出浣熊圈；

4、开始后，所有人只能用腰部以下的部位接触浣熊圈，一旦违反规则，团队需全部回到原始状态重新开始；

5、团队练习5分钟，开始比赛。

三、信任绳圈

关键词：信任感、自信

操作形式：分组操作

操作说明：

1、将浣熊圈用平结绑成大绳圈，团队成员，双手掌心向上，野外拓展基地，反握绳圈，双脚与肩同宽，置于绳圈下方；

2、所有人在听到教练员口令后，集体后倒，变成花朵盛开状，让形成一个平衡，情景模式拓展方案，稳定后，可以尝试双脚不动，屁股逐渐下蹲，体验团队信任感；

3、团队成员回到圈内，把浣熊圈上提置于腰部，双脚站立，尝试闭上双眼，慢慢后倒，在休息的同时，体验团队的力量。

四．团队共创（动力绳圈）

关键词：合力、共赢

操作形式：集体操作

操作说明：

1、全体成员，把刚才用的浣熊圈用平结全部接到一起，变成一个巨大的绳圈，每一个伙伴肩并肩站在绳圈外，用双手反握绳圈，身体外倾，让浣熊圈经由手支撑大部分体重；

2、撑起的绳圈由于每人的重量拉伸，此时绳索会硬似钢铁一般，然后所有人拉住绳圈同时坐下；

3、坐下后将脚伸出平贴于地上，随着口令双手握绳顺(逆)时针方向画立圆，此时每人将会感受到一股来自于团队的力量，这力量非常的强大且震撼人心；

4、让学员先试一下，练习1分钟，然后可以设置目标，比如5分钟，500个的大目标。让团队进行挑战。

六：信任行走

关键词：融合、感恩

操作形式：集体操作

操作说明：

1、全体成员，把刚才用的浣熊圈用平结全部接到一起，变成一个巨大的绳圈。

2、其余小伙伴肩并肩站在绳圈外，用双手反握绳圈，右手和右边伙伴的左手握在一起，左手和左边伙伴的右手握在一起；

3、身体外倾，让浣熊圈经由手支撑大部分体重，让浣熊圈硬似钢铁一般；

4、各队队长对花分别进行挑战，由队员扶住双手，在浣熊圈上行走一圈。

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嗨，大家好！我是忠梁，今天为大家分享的拓展项目是《信任人椅》

项目名称：信任人椅

活动形式：全体学员一起参加

适用对象：所有学员

一、项目目的

1、培养队员间的协调能力和合作精神及相互扶持达到明确目标的能力；

2、培养团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量；

3、任何人不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想；

4、建立信任，团队成员之间应该做到相互信任。

二、项目布置

1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上；

2、听从训练者的指挥，缩小圆圈，每个人前脚尖贴近后面伙伴的后脚跟，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上；

3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前；

三、有关讨论

1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?

2、在发现自己出现以上变化时，是否及时加以调整?

3、是否有依赖思想，认为自己的松懈对团队影响不大?***后出现什么情况?

4、要在竞争中取胜，有什么是相当重要的?

小贴士：这个游戏也可以以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持***长时间不松垮。

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嗨，你好，我是王忠梁！

项目名称：盗梦空间/画中画

项目类型：团队沟通与合作

关键词：沟通目标、表达与倾听、***力、执行力、想象力

学员人数：10-30人

培训时间：50-80分钟（操作：30分钟，分享总计：20-50分钟）

培训场地： 户外或室内，地面平坦，面积大于6m*6m。

培训器材： 任务卡一套（30张），培训师逻辑答案卡：1张，每人一把椅子或坐垫。

项目目标：在规定的时间内（一般为30-40分钟），将我（教练）发给你们的卡片按照正确的逻辑顺序排列好交到我的手中，顺序完全正确则任务完成！

操作流程：

1、教练根据团队人数情况随机给每人发1到3张卡片，自己的卡片要严格保密，只允许自己看到；

2、禁止使用手机等通信工具；

3、项目体验过程中，任何人不得独自离开自己的位置随意走动；如需上交卡片，举手示意，并大声说：“报告教练，我要上交卡片”，教练会走过去拿，一旦上交卡片之后就不能再拿回了。

4、上交卡片后，依然坐在原地不动，直到***后一位队员把手中的***后一张卡片交到培训师的手中后，方可活动，中途如有人有特殊情况需举手向教练请示，教练同意后方可离席（要上厕所，紧急电话等）；

（如果本项目要求学员把卡片自动按照逻辑顺序摆放的话，可以把本条规则修改为：同一时间只允许一个人离开椅子，等待上一个人回到座位后，下一个人方可离开座位行动）

5、卡片在交付过程中，必须是反面朝上；

（可选规则：上交过程必须在2分钟之内完成，否则视为本次挑战失败）

附加奖惩措施（可选，可自行制定）：

你们有1-3万元的挑战奖励，违反上述任何规则一次扣除1000元；每使用一次上交机会消耗1000元；

若没有任何违规行为并一次性完成任务，则本次挑战的1000元成本也不消耗，即获得全部3万元奖金！

操作经验：具体操作的奖金鼓励可根据团队实际情况现场把控；根据人数控制，也可以选择其中具有连续逻辑的图片进行操作，不一定***卡片都使用。

项目把控：

1、若有学员认识这套图片，可示意其潜伏，保护其他人的体验感；

2、严格控制一切企图给他人展示图片的行为，尤其是项目初期，扣分一定要坚决；

3、注意控制学员争吵，避免引发真正的冲突。

教练记录：

1、记录关键行为的时间点及每次扣分的原因；

2、事先设计好回顾思路，选择合适的回顾方法，以切合客户的需求；

3、以现场实际发生的状态为出发点来引导学员，增强体验感和回顾可信度。

培训分享要点：

建立沟通目标，统一沟通语言与次序，形成良好的沟通氛围，锻炼良好的表达能力、倾听能力；沟通三要素：沟通目标，沟通对象，沟通方式有效沟通两大核心：澄清，确认团队目标与个人目标关系的清晰认知，有序而***的执行；***的艺术（***者可以强硬，但不可强势）。特殊环境下的未知任务，需要有打破固有思维的勇气，找到当下更适合的方法。

注意事项：教练可重复一遍规则，避免学员无意中违规，影响项

特别提醒：如果你有篝火晚会不同的玩法或者建议，或者你还想学习更多干货，请关注微信公众号 ：拓展师 TV我坚信，分享越多，收获越多！