拓展-苏州核舟企业管理-情景模式拓展方案

嗨，你好，我是忠梁！

在昨天的文章当中提到，今天会分享一个国外玩的升级版《杯子舞》视频。

杯子舞这几年被拓展训练公司用于企业团建活动当中效果非常好，也帮助拓展训练公司赚了很多的钱......

目前市场中在做的杯子舞培训，都是一些常用的基础版本，非常容易掌握！

就像在《游戏比你会说话》体验式培训师经典导师班中，就有***学员如何敲打节拍和用杯子舞给企业做团建活动，学完就会操作，同时也展示了几种花式杯子舞的玩法。

然而，野外拓展基地，今天分享的这段视频，可以说是杯子舞的升级版本，除了基础节拍外，还有更多的创意组合，如果你能够熟练掌握，肯定能够卖个好价钱！

更重要的是，目前国内还没有人这样操作，也就是说，如果你先掌握了这种方法，在市场中将会更有竞争力，赚更多的钱。

特别提醒#1：不要问我视频中杯子舞的具体节拍和操作流程，因为我看到这段视频时，立马就分享给你了，我也没来得及学习......

如果你真想用杯子舞做团建课程，推荐你参加7月23-28日第26期《拓展培训师》培训经典班课程。

特别提醒#2：往期经典班学员留言说课程干货太多，忘记《海草舞》怎么跳了，刚刚我邀请公司王吉富导师特别录制了一段教学视频......

《海草舞》也是当下流行的舞蹈之一，适合青少年和***做团建热身活动，现场气氛超好。

我们将复杂的动作进行了优化，目前动作非常简单、易学，容易掌握......我剪辑后明天中午12点会在拓展师TV公众号公开，喜欢的朋友记得前往观看学习！

PS：想看更多精彩视频 请关注公众号 拓展师TV 更多精彩等着你！

更有好礼相赠！

大家好，我叫戚权，是游戏比你会说话第29期学员......

今天是2018年11月8日，参加拓展培训归来已经5天有余了，可时间的推延丝毫没有抹去在游戏比你会说话培训的点滴经历与感受。

此刻的我坐在电脑前，回顾短短7天拓展培训的全过程，依然记忆犹新。教练、队友，每一个项目，每一次分享，每一次点评，都历历在目。

记得有人说过，只有亲身经历的才是***难忘的，只有亲身体验的才是***真实的，只有在这种经历和体验中，我们才会思考那些看似简单平凡的小问题，由此启迪我们的思维。

而人生又何尝不是由无数的经历与体验组成，正是这无数的经历与体验教会了我们如何做人、如何做事，如何寻找到人生的支点，如何实现自我的价值……这次拓展之旅，又一次新的体验，在体验式的拓展培训中我受益良多。

总结如下：

一、加深了对“拓展培训”的理解以活动为舞台，以项目为***，以学员实操为推动，以培训师为导演，以学员体验后的感悟为精华。”

这是教练在本次培训的第1堂课上所讲的一番话，给我留下了深刻的印象。作为一名正在学习人力资源管理***的学生，对于其基本职能活动之一的培训的认识也仅仅停留在书本中所介绍的相关内容。而对于体验式培训即拓展培训，拓展，更是刚刚接触，知之甚少。

通过这次亲身参与体验，我加深了对“拓展培训”的理解。

“三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。人要善于从他人身上学到东西，见贤思齐，要择其优点为我所用” 这是培训师在本次培训的第1堂课上所讲的一番话，给我留下了深刻的印象。

“体验式拓展培训”起源于***时期的英国，当时英国首相丘吉尔在《***回忆录》中写道：“我不惧怕伦敦上空的鹰，但我胆寒大西洋底的狼”，那么当时来往于大西洋上的英国舰队，屡遭德国潜艇的击沉，疯狂过山车拓展步，沉船后，绝大多数海员葬身海底，但却有***数的一部分人能够生还。

英国军方的救生***对一部分生还者进行了生理心理方面的各种测试，发现他们都存在一个共同的特点，良好的心理素质、极强的求生欲望，那些葬生海底的船员们大多是由于心理防线崩溃，而造成智力的终止和体能迅速下降。

当军方了解到应对困境时人的心理状态和自我调节能力是解决问题的关键时，1941 年汉恩将军***成立了一所叫“阿博德威”的海上军事训练学校，让那些从未经历过***的年轻士兵在上战场前，通过经历一些模拟***的情景去体验一下***的气氛，让他们从心里能够快速的适应残酷的***环境，实践证明效果显著。

二、“拓展培训”对于团队精神的重要性

从理论上讲，所谓“体验式的拓展培训”就是充分利用大自然及人工设置的各种环境，通过各种精心设计的，即具有挑战性又富有冒险精神的活动项目。

在安全保证的前提下，让大家在解决问题和应对挑战的过程中，通过从情感上、体能上、智慧和社交上的各种挑战，实现“磨练意志、陶冶情操、完善自我、融炼团队”的培训宗旨，以形成拓展培训“体验—观察—反思—发表—提升—著。

三、体验感悟

在这7天时间里大大小小的项目游戏做了几十个，有体验沟通能力，有体验团队凝聚力的，这其中有顺利完成任务的，也有没完成的。但我想，不论任务完成的结果如何，每个项目设计的目的是达到了的。

思想与思想的碰撞产生的智慧的火花让我们每个人都成为了受益者。每次体验过后，自己的切身体会，队友们的感悟，教练的点评，所有这些交汇在一起，成为了参加这次受训***多的也是***宝贵的收获。

“沟通训练”使我明白，在解决问题的过程中，沟通是很必要的，但我们需要的不仅仅是沟通，更重要的是关注沟通是否“有效”，明确有着不同经历、不同背景的人对同一事物的认识是否一致，在沟通的过程中是否有充分的“信息反馈”。

“背摔”让我对“信任”、“责任”、“承诺”、“规则”这些词语有了更真切的理解。教练说，信任是一种智慧。

“过电网”这个项目培养了我们全体成员同心协力、共同战胜困难的决心与信心，也让我深切感受到团队目标的实现需要每位团队成员的共同努力。

“求生墙”是***让人紧张，也***令人振奋和激动的一个项目。如果没有我们的团结一致，没有战胜困难的决心和信心，没有周密的计划、***和协调，是不可能成功完成这个任务的。当我们全力以赴将***后一个队友拉上断壁的那一刻，大家欢呼雀跃，心中充满了激动与感动。

在7天的培训过程中，“断桥”和“空中单杠”是两个个人项目。至今仍然记得每次队友们真诚的鼓励和自己在某个瞬间闪过的内心的恐惧。

但是越是在困难和恐惧面前，我们越是要更加的果决与坚强，不能因为环境的改变而让自己原本具备的能力被淹没，真的是“断桥一小步，人生一大步”，空中的一跃既是对自我的超越也是对自己的鼓舞，面对困难，面对压力，我没有退缩，我可以和别人一样，做到更好！

分享体验时，教练谈到“心里暗示”，情景模式拓展方案，举了很多例子，讲了很多道理，给我的启发很大。我在心里问自己，是不是总是在给自己成功的暗示，是不是面对任何情况都对自己信心百倍。

对于这个问题的回答我没有十足的自信，我犹豫了。在同龄人中，我自认为自己还算得上是一个有自信、有实力、肯吃苦、求上进的年轻人，但是也难免会有灰心、沮丧的时候。

从前每每这样的时候，也许自己的表现总是被动的。但是通过这次的培训，我感觉自己内心的那股不怕苦、不怕累、敢打敢拼的干劲儿更足了，我相信，我行！

人生充满了无数的第1次，每个“第1次”都是一个新的开始，每一次的体验都是一笔宝贵的财富，都值得我们认真体味，用心珍藏。在体验中学习与成长，踏实做人，认真做事，一步一个脚印。超越，让每一天的自己都是一个崭新的自己。

感谢游戏比你会说话，给了我这样一个体验培训的机会；感谢教练与我的队友们，与我共度这短暂但却又充满启迪和***的7天。

我还年轻，还需要不断地学习与成长；未来充满变数，但相信有了这7天的培训经历，未来的路，我会更加用心地走下去，走得更稳、更坚实，在此由衷感谢第29期所有队员的陪伴与支持，所有教练的指导与鼓励！

又到一年暑假，只是对于我们很多人来说，暑假早已远去~~

***近几天苏州天气格外给力，窗外蓝天白云微风蝉鸣，先分享一张办公室外的照片给大家，也希望你无论何时何地都心情美丽~

2018年上半年也是忙碌的一年，公司各条战线也都有条不紊，导师班课程一共是举办了4期，分别是22、23、24、25，都是按照年初计划进行的。

第26期将在7.22-28日老地方开班，目前已经确定开班，已确定人数16人，还有4个名额~

每期都有每期的精彩，每期都有独特的记忆......

第22期恰逢苏州十年一遇大雪，一起疯狂~

第23期还记得普者黑的约定不？

精彩依旧，未完待续......

我相信只有经历过的人才会明白，还是那句话：“生活就是体验，人生必须拓展”。

体验式学习一定是要自己先融入进去的，当你能够全身心参与到游戏其中，然后在培训师有目的引导下习得与收获，剩下的就是不断的练习练习在练习！

而技能和套路只是基础，所谓“台上一分钟，台下十年功”的老话不是套路，你我共勉！！！

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