苹果***
苹果含有较多的钾,能与***过剩的钠盐结合,使之排出体外。当***摄入钠盐过多时,吃些苹果,有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神作用。临床使用证明,让精神压抑患者嗅苹果香气后,心境大有好转,精神轻松愉快,压抑感消失。实验还证明,睡不着患者在入睡前嗅苹果香味,能使人较快安静入睡。用苹果洗净挤汁,每次服100毫升,每日3次,连续服用,15天为一疗程,苹果具有降低胆固醇含量的作用。
促进胃肠蠕动:协助***排出废物,减少***物质对皮肤的危害。
维持酸碱平衡:苹果是碱性食品,吃苹果可迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动(运动食品)产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物),新鲜苹果,增强体力和抗病能力。
糖心苹果的营养价值
1.阿克苏苹果中的***C是***的保护神、心脏病患者的健康元素。
2.阿克苏苹果还可以延缓记忆***、预防xiao喘、糖niao病、心肌geng死和掉牙等。
3.阿克苏苹果具有生津止渴、run肺除烦、健脾益胃、养心yi气、润肠、***、解暑、醒酒等***。
4.阿克苏苹果含丰富纤维素可以清除牙齿间的污垢,***牙齿。
5.阿克苏苹果含丰富的果胶,有助调节肠的蠕动,排du***,防止肥胖。
6.阿克苏苹果含有大量的***C,常吃可帮助消除皮肤问题、黑斑,保持皮肤细嫩红润,廊坊苹果,***皮肤。
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