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双手合十。佛家见到人的时候，会双手合十表示问候和尊重。在中国传统文化当中，双手合十从***的角度来讲，就是在收敛心包，双手合十的动作一般掌根停放在膻中穴的位置。经常这样做，人的心神就会收住，双手一合十，一般就是我们的头自然往下低，眼睛自然闭上，******美容培训学校，心就会慢慢的收敛了，眼睛也会自然慢慢的收敛。 这里再补充个穴位：足底太冲穴，从上往下推可以泻肝火，舒缓情绪。

材料：猪里脊肉300g，红枣10枚，gan草12g，宜良******美容，小麦50g，盐、料酒、味精、花生油、水淀粉、鸡蛋黄、面粉各适量。

做法：

1、将猪里脊肉切块，放入盘中，加盐、味精、鸡蛋黄、水淀粉、面粉拌匀，红枣浸泡，洗净。

2、将gan草、小麦洗净，放入锅中，加清水适量，煎煮取汁备用，用中火将锅烧热。

3、倒入花生油烧至六七成热时，放入肉块炒至半熟时，捞出放入汤碗内，加入gan草、小麦汁、红枣、盐、味精、料酒，入锅隔水用文火蒸2小时即可。佐餐常食。

***：有补虚强壮，润肤***之功。适用于体弱，面色苍白无华。

一：冰块收敛水

　　无论你习惯用温水还是冷水洗脸，当清理干净脸上的洗面奶之后，可以再放一盆水，加入冰块，然后用冰水重复冲洗脸部，有助收敛肌肤，对去除痘痘有很好的帮助。

　　二：鲜奶除痘法

　　鲜奶也能很好地帮助去除痘痘，每天喝一杯鲜奶，坚持一两个月，不但青春痘的产生会减少，连痘疤都会慢慢退掉哦。

三：酸乳酪排变法

　　乳酸菌有很好的清肠通变作用，痘痘的出现于消化不好也有一定关系，女性朋友可以每天喝一点酸奶或者吃酸乳酪，******美容学校，促进肠胃蠕动，预防便密。可以根据个人喜好再加一点绿茶粉，对去除痘痘效果更好。