





金华少儿舞蹈班 ***学少儿舞蹈 金华本地学民族舞
孙盈舞蹈为您分享:
民族舞应掌握哪些技巧
学跳(模仿):学跳既是中规中矩的跟着模仿对象(教舞者)用心学,要一丝不苟的认真学习,民族舞培训班,包括动作、节奏、身向、面向、视点……不放过细节。这个阶段学的舞蹈动作要求越象(教舞者)越好。在学舞者眼中模仿对象是清晰的、放大的。
当学舞者逐渐掌握了舞蹈的动作以及身体的动律后,开始感受到舞蹈的美感,同时模仿对象(教舞者)开始淡化,自己琢磨动作怎样做还可以更好地表现,适当地融入自己的风格,尽力使自己的动作达到(自己认为的)境地。也就是说:同样的舞蹈,不同的人可跳出不同的风格。
练习:持之以恒,平时在可能的条件下坚持舞蹈练习,不一定非要集中活动时才练,在家、出差都可练习,有条件可对着镜子练,以便发现哪些动作不对、不准及时纠正,避免不知不觉形成习惯惯改起来就困难了。经常练可保持较好的体型和体力,上哪学中国舞,保持身体应有的舞蹈所需要的协调(因为舞蹈要求身体在音乐中和谐、优美地动作),提高文化素养。
平时多听旋律优美的音乐,熟悉音乐的节奏,对跳舞大有益处。还起到陶冶情操、净化心灵的作用。
表演:用“心”去表演、表现
演出时要全身心地融入音乐的意境中,一定要情绪饱满。切忌生硬、教条的做动作,干巴巴地为表演而表演,那样就没有表现力、民族舞,没滋没味的如同白开水。同时也要注意适度,过份了就会使人感觉夸张、拿捏、作态。
自信:相信自己此刻(在舞台上)***美,自信源于平时的努力与充分的准备。有把握、有实力才能心里有根,否则就自信不起来,少儿中国舞,演出时容易出现怯生、维诺,含糊的情绪、动作。
孙盈舞蹈艺术培训中心长期开设「少儿舞蹈」「民族舞」「中国舞」「少儿街舞」「启蒙舞」等课程。
龙腾校区:金华市双龙南街1258号龙腾铭德广场3楼
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舞蹈需要一定的体力消耗,练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。使少儿***系统的结构和机能发生适应性改善,促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高,使大脑更灵活、健全,反应更迅速,动作更灵敏。
舞蹈需要身体各部分相互合作,中国舞培训,通过跳舞,金华中国舞,身体各部分得到了充分的锻炼,促进了血液循环,体质得到了增强,而且练习舞蹈的过程是辛苦的,在这个过程中舞者的意志力也会得到加强。
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民族舞基本功劈腿
劈腿有利于拉伸学生腿部韧带。在训练时,注意脚背不能松弛。我们可以按照这样的顺序训练:
1.左脚在前劈腿,双手抱住左脚,控1-2分钟,然后腿不动,身体向后仰。有基础的学生可以让右手撑住地面,左手抓圌住后腿控住。
2.左脚在前的竖叉不动,身体向右转的同时变胯,变为横叉。双脚背不要趴倒在地面,上半身和脚背都要立起来然后上半身趴倒在地面,双手臂向前伸展。趴胯1-2分钟,3 横叉不动,再向右转,变为右脚在前的竖叉。重复动作。
【孙盈舞蹈】(图)-少儿中国舞-金华中国舞由金华市育蕾艺术培训有限公司提供。金华市育蕾艺术培训有限公司()是从事“少儿舞蹈,中国舞,民族舞,街舞,启蒙舞”的企业,公司秉承“诚信经营,用心服务”的理念,为您提供优质的产品和服务。欢迎来电咨询!联系人:李老师。