卤菜培训的做法：1.将鱿鱼整只放入沸水中用中火氽3分钟，取出后，放入卤水中微火卤30分钟。2.取一锅，放入色拉油，烧至七成热时，放入洋葱末煸炒出香，加入沙拉酱、海鲜酱、黑胡椒粉、味精调成汁备用。3.取一铁板烧至九成热，铺上一张叠成小船的锡纸，将卤好的鱿鱼筒沿头尾打上间距为1厘米的刀，然后放在锡纸内，浇上调好的汁上桌，撒上葱末即可。
卤菜培训做法：1、熬酱料，锅里放入植物油、香油、米酒、花生酱、干黄酱、豆瓣酱、黄豆酱、番茄酱、剁椒酱、蚝油、生抽、香醋，小火熬煮出香味；2、准备好其他材料、香菇提前用凉水泡发，鸡肉斩块，青椒、彩椒切成菱形块，生姜、大葱切成片；3、锅里加入适量油煸炒鸡肉块，加入葱姜一起炒香，加入三汤匙熬好的酱料翻炒入味，加入香菇翻炒；4、加入泡香菇的水以及适量清水煮开；5、转入高压锅里煮20分钟左右，再转入砂锅煮几分钟，加入青椒、彩椒、美人椒稍微烫一下即可。
卤菜培训原材料：小麦面粉葱段温开水盐芝麻油泡菜植物油。卤菜培训作法：盆中放进小麦面粉后，用温开水拌和，一面拌和一面放水，把小麦面粉所有拌和成棉絮面絮后搓成面糊，等把面糊的表层揉的光洁就能。面糊揉好以后，盖上甩干水分的湿纯棉毛巾，放到盆中醒三十分钟。盖湿纯棉毛巾的***是防止面糊表层起面皴裂，维持水分的***。我觉得这一全过程是近期今日面点的相同全过程，并且作法全是类似的。 
