天津莎家邦食品生产有限公司位于天津市西青经济技术开发区腾达园兴华十支路20号C座，主营食品生产；道路货物运输；餐饮服务；食用农产品初级加工；单位后勤管理服务
番茄什锦炒蛋盖浇的做法
两个番茄底部切十字，开水烫下，剥掉皮，衡水素食餐包，挖掉梗，切小块。备用。番茄什锦炒蛋盖浇的做法 步骤1
两个鸡蛋，碗里打匀。备用。我加了点椒盐，不喜者不用加。番茄什锦炒蛋盖浇的做法 步骤2
什锦水煮下，煮熟即可，因为是冷藏柜里拿出来的，相当于快速解冻。
个人喜欢玉米，还另外加了玉米粒，所以看起来玉米粒有很多。
也备用。番茄什锦炒蛋盖浇的做法 步骤3
剩一碗米饭，素食煲仔饭厂家，倒扣在盘子上。备用。番茄什锦炒蛋盖浇的做法 步骤4
锅里热油，倒入刚才鸡蛋液，炒熟，素食餐包批发厂家，倒出，备用。番茄什锦炒蛋盖浇的做法 步骤5
锅洗干净，再热点油，倒入番茄块。番茄什锦炒蛋盖浇的做法 步骤6
炒出汁水。番茄什锦炒蛋盖浇的做法 步骤7
加入刚才备好的鸡蛋和什锦，炒匀。番茄什锦炒蛋盖浇的做法 步骤8
加调料。
盐小半勺，素食餐包厂家，糖两勺，番茄酱两大勺（个人口味偏爱甜），耗油一勺。
炒匀，就可以出锅了。番茄什锦炒蛋盖浇的做法 步骤9
倒在刚才的饭上，有没有很像一座火山(?ω?)hiahiahia番茄什锦炒蛋盖浇的做法 步骤10
开吃。
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超简单的五花肉盖饭的做法
准备好所有食材（图上为1人份）
大蒜洋葱切碎，胡萝卜切丝，五花肉切片超简单的五花肉盖饭的做法 步骤1
调料汁:生抽4勺，料酒2勺，盐少许，糖少许，加入大蒜。超简单的五花肉盖饭的做法 步骤2
切好的胡萝卜丝焯水煮熟。
五花肉下锅，不用倒油。
肉色变白之后倒入大蒜和洋葱，炒熟后（大约3分钟），加入调好的料汁，中火翻炒慢慢收汁。超简单的五花肉盖饭的做法 步骤3
盛饭，放上胡萝卜丝，五花肉，浇上汤汁即可。4，5块肉就可以解决一碗饭，心满意足。
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照烧鸡腿饭的做法
两只小鸡腿 去骨 肉厚的地方划几刀 不要切断照烧鸡腿饭的做法 步骤1
剃完骨照烧鸡腿饭的做法 步骤2
投入料酒 橄榄油 胡椒粉 盐；腌渍20分钟照烧鸡腿饭的做法 步骤3
也可以放点姜片 去腥照烧鸡腿饭的做法 步骤4
鸡皮朝下 我没有放油 直接煎照烧鸡腿饭的做法 步骤5
煎至两面金黄 略焦照烧鸡腿饭的做法 步骤6
投入调汁（生抽：老抽：蜂蜜：蚝油=2:1:1:1）我家没有蜂蜜 放的是冰糖。照烧鸡腿饭的做法 步骤7
中小火炖至汤汁浓稠 冒大泡 关火照烧鸡腿饭的做法 步骤8
切段摆盘 淋入酱汁 烫一颗青菜点缀一下 汤汁拌饭绝了！偏甜口。
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