天津莎家邦食品生产有限公司位于天津市西青经济技术开发区腾达园兴华十支路20号C座，主营食品生产；道路货物运输；餐饮服务；食用农产品初级加工；单位后勤管理服务
黑椒猪排材料:
猪里脊肉、鸡蛋、面粉、大米、花椰菜、大蒜、芝麻油、盐、蚝油、酱油、黑胡椒片、白糖、水淀粉
练习:
1、米饭蒸好后把鸡蛋打碎。
2、这猪排不需要面包屑或油炸，只要准备一点面粉和一个鸡蛋。
3、里脊肉，取一小块肉，用肉锤或刀背把它打成大块，然后加入调味料腌制一会儿。这块猪排又嫩又好吃。
4、在腌猪排表面裹上一层面粉，抖掉多余的面粉。
5、在蛋液中浸泡15-20分钟，让猪排表面的面粉充分吸收蛋液。
大图模式
6、准备一个花椰菜，把它切成小块，洗净，放入沸水中热烫，放入一个大容器中，加入盐、大蒜和芝麻油，混合均匀，你就可以吃了。
7、将腌制好的猪放入煎锅中炸至熟。用少量的油在中低火上油炸它们。
8、上米饭，剁碎猪排，放在米饭上。
9、后，天津速食，为两个人做一点黑胡椒酱:两勺蚝油、两勺生酱油、两勺清水、适量剁碎的黑胡椒、一点糖、煮后稍微变稠，然后上竭力猪排和米饭。
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番茄什锦炒蛋盖浇的做法
两个番茄底部切十字，开水烫下，剥掉皮，挖掉梗，切小块。备用。番茄什锦炒蛋盖浇的做法 步骤1
两个鸡蛋，碗里打匀。备用。我加了点椒盐，不喜者不用加。番茄什锦炒蛋盖浇的做法 步骤2
什锦水煮下，煮熟即可，因为是冷藏柜里拿出来的，相当于快速解冻。
个人喜欢玉米，还另外加了玉米粒，所以看起来玉米粒有很多。
也备用。番茄什锦炒蛋盖浇的做法 步骤3
剩一碗米饭，天津速食厂家，倒扣在盘子上。备用。番茄什锦炒蛋盖浇的做法 步骤4
锅里热油，倒入刚才鸡蛋液，炒熟，倒出，备用。番茄什锦炒蛋盖浇的做法 步骤5
锅洗干净，再热点油，倒入番茄块。番茄什锦炒蛋盖浇的做法 步骤6
炒出汁水。番茄什锦炒蛋盖浇的做法 步骤7
加入刚才备好的鸡蛋和什锦，炒匀。番茄什锦炒蛋盖浇的做法 步骤8
加调料。
盐小半勺，糖两勺，番茄酱两大勺（个人口味偏爱甜），耗油一勺。
炒匀，就可以出锅了。番茄什锦炒蛋盖浇的做法 步骤9
倒在刚才的饭上，有没有很像一座火山(?ω?)hiahiahia番茄什锦炒蛋盖浇的做法 步骤10
开吃。
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小龙虾盖饭的做法步骤
小龙虾盖饭的做法步骤：1 1小龙虾取虾肉，收拾干净。
小龙虾盖饭的做法步骤：2 2蒜姜切成末。
小龙虾盖饭的做法步骤：3 3锅中加入少许底油，下入蒜末姜末炒香。
小龙虾盖饭的做法步骤：4 4锅中加入少许底油，下入蒜末姜末炒香。
小龙虾盖饭的做法步骤：5 5下入小龙虾肉翻炒均匀。
小龙虾盖饭的做法步骤：6 6烹入料酒，天津速食哪家好，加入生抽、老抽、白糖 、蚝油、少许清水定好味。
小龙虾盖饭的做法步骤：7 7勾入少许水淀粉
小龙虾盖饭的做法步骤：8 8小火略煮。
小龙虾盖饭的做法步骤：9 9转大火收至汤汁浓稠。
小龙虾盖饭的做法步骤：10 10留些汤汁，和虾肉一起浇在米饭上，配上黄瓜、煮熟的红萝卜和玉米即可。
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