速食食品-莎家邦食品生产公司-速食食品批发公司

天津莎家邦食品生产有限公司位于天津市西青经济技术开发区腾达园兴华十支路20号C座，主营食品生产；道路货物运输；餐饮服务；食用农产品初级加工；单位后勤管理服务

土豆一个胡萝卜半根，洋葱半个，蒜三瓣，香叶一片，色拉油一勺，黄油十克，盐少许，酸奶两勺。牛肉洗干净直接放入锅中，焯几分钟之后捞出冲洗干净，放入高压锅中加入开水放上姜片，压二十分钟左右，把相叶捞出牛肉倒入碗中，锅中放黄油和沙拉油，放入蒜末炒出香味。接着放入洋葱和胡萝卜翻炒几下入土豆块，倒入牛肉和汤汁，盖上锅盖煮开，然后咖喱全部化掉之后再煮十分钟左右，加一点盐调味再加入酸奶搅拌一下。

天津莎家邦食品生产有限公司位于天津市西青经济技术开发区腾达园兴华十支路20号C座，主营食品生产；道路货物运输；餐饮服务；食用农产品初级加工；单位后勤管理服务

茄子盖饭的做法

茄子切片，用盐抓匀，腌制20min。然后用水冲洗干净，晾干。注意，一定要晾干！下锅时候茄子上不要湿漉漉的

锅里热油，速食食品批发厂家，下葱姜爆香，把茄子放进去炒。一定要注意保持较高的油温，避免茄子过多吸油

然后加入切片的香菇和胡萝卜还有青椒

放切片的番茄，稍微翻炒之后加两大勺牛肉酱。或者根据自己的口味搭配别的料汁

把做好的茄子浇在米饭上。ok了

天津莎家邦食品生产有限公司位于天津市西青经济技术开发区腾达园兴华十支路20号C座，主营食品生产；道路货物运输；餐饮服务；食用农产品初级加工；单位后勤管理服务

铁板黑胡椒牛肉饭的做法

准备食材，彩椒和紫元葱洗干净切成块。铁板黑胡椒牛肉饭的做法 步骤1

上饭的燕麦红米饭非常方便，速食食品厂家***，简单的加热一下就可以得到一份香喷喷的营养米饭，速食食品，按照盒盖上的指示撕开一个小口到虚线处。铁板黑胡椒牛肉饭的做法 步骤2

放入蒸箱，100度加热10分钟（没有蒸箱用蒸锅也行，上汽后10分钟），或者微波炉加热2分钟。铁板黑胡椒牛肉饭的做法 步骤3

加热米饭的同时就可以做菜啦，速食食品批发公司，加热铁板放上黄油。铁板黑胡椒牛肉饭的做法 步骤4

用硅胶刷把融化的黄油刷匀铁板黑胡椒牛肉饭的做法 步骤5

牛排用厨房纸擦干水份后放在铁板上小火煎，每面大概煎两分钟，煎至牛排两面变色。铁板黑胡椒牛肉饭的做法 步骤6

大概六、七分熟的样子铁板黑胡椒牛肉饭的做法 步骤7

切成1.5厘米的小方块，其实这个时候蘸点黑胡椒酱就很好吃了，我平时就吃这个程度的牛排，里面还有点粉嫩的没完全熟透的肉，很嫩。爱吃全熟的就切块后再煎一下，但是我觉得那样肉的口感会很硬。铁板黑胡椒牛肉饭的做法 步骤8

加热平底锅倒少许色拉油，下入元葱块。铁板黑胡椒牛肉饭的做法 步骤9

元葱块稍微变软就放彩椒铁板黑胡椒牛肉饭的做法 步骤10

然后放入牛排块翻铁板黑胡椒牛肉饭的做法 步骤11

挤入黑胡椒酱铁板黑胡椒牛肉饭的做法 步骤12

翻炒均匀即可出锅，不要炒时间太长把牛肉炒老了。铁板黑胡椒牛肉饭的做法 步骤13

这个时候米饭也好了铁板黑胡椒牛肉饭的做法 步骤14

煎完牛排的铁板用厨房纸擦干净，炒牛肉的时候小火加热铁板，牛肉出锅直接倒在铁板上（你会听到美妙的滋啦声），米饭也扣到铁板上就可以开吃啦……等等，要让手机先吃，铁板饭的优点就是摆拍完了饭菜还是热腾腾的??铁板黑胡椒牛肉饭的做法 步骤15