速食料理包-莎家邦食品生产公司-速食料理包哪家好

天津莎家邦食品生产有限公司位于天津市西青经济技术开发区腾达园兴华十支路20号C座，主营食品生产；道路货物运输；餐饮服务；食用农产品初级加工；单位后勤管理服务

茄子盖饭的做法

茄子切片，用盐抓匀，腌制20min。然后用水冲洗干净，速食料理包，晾干。注意，一定要晾干！下锅时候茄子上不要湿漉漉的

锅里热油，速食料理包厂家，下葱姜爆香，把茄子放进去炒。一定要注意保持较高的油温，避免茄子过多吸油

然后加入切片的香菇和胡萝卜还有青椒

放切片的番茄，稍微翻炒之后加两大勺牛肉酱。或者根据自己的口味搭配别的料汁

把做好的茄子浇在米饭上。ok了

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碗中放入米饭把牛肉浇到上面，就可以吃了。第六种黑椒牛肉盖浇饭，速食料理包电话，准备牛里脊肉三百克，洋葱一个，青红黄辣椒适量。蘑菇两个，鸡蛋一个，黑胡椒碎适量，蚝油和生抽各一勺，酱油两勺，蔬之鲜、盐、水淀粉、色拉油各适量。先把辣椒和蘑菇洗干净，都切成丝，当初先放入冰箱冷藏一下，再切成丝，牛里脊洗干净切成细条，放入碗中加入蛋清搅拌均匀，再加入黑胡椒碎腌三分钟左右，碗中放入蚝油和老抽，还有酱油和蔬之鲜搅拌均匀。

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超简单的五花肉盖饭的做法

准备好所有食材（图上为1人份）

大蒜洋葱切碎，胡萝卜切丝，五花肉切片超简单的五花肉盖饭的做法 步骤1

调料汁:生抽4勺，料酒2勺，盐少许，糖少许，加入大蒜。超简单的五花肉盖饭的做法 步骤2

切好的胡萝卜丝焯水煮熟。

五花肉下锅，速食料理包哪家好，不用倒油。

肉色变白之后倒入大蒜和洋葱，炒熟后（大约3分钟），加入调好的料汁，中火翻炒慢慢收汁。超简单的五花肉盖饭的做法 步骤3

盛饭，放上胡萝卜丝，五花肉，浇上汤汁即可。4，5块肉就可以解决一碗饭，心满意足。